- وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
- پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
- انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
- قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
- آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
- آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
- چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
- مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
- توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
- گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
- سیستم طاغوتی نمایش در ایران
- آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
- اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
- زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
- جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
- دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
- چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
- مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
- "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
- دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند
برچسب: تغذیه
- 513 مطلب
- 1393-09-15 15:27
نکات داغ تغذیه‌ای برای روزهای سرد/آویشن، گیاهی مخصوص روزهای سرد
علاوه بر تمام لباس‌های گرمی که به تن می‌کنید باید بدانید که تغذیه‌ی خوب نیز دمای بدن را بالا می‌برد و باعث می‌شود در طول زمستان شما احساس سرما و همچنین خستگی کمتری …
- 1393-09-12 08:36
این خانم ها عمر طولانی تری دارند!
محققان دانشگاه هاروارد اعلام کردند زنان میانسالی که از یک الگوی تغذیه ای سالم و به ویژه رژیم مدیترانه ای پیروی می کنند احتمال این که تا سن 70 سالگی و بیشتر از آن عم…
- 1393-09-09 01:00
5 نکته تغذیه برای مقابله با سرما
خوراکی‌هایی با القاب سم زدا وجود دارند که می‌توانند وضعیت سلامتی را بهبود بخشند. برای مثال چکاندن چندین قطره لیمو ترش در آب و مصرف صبحگاه آن می‌تواند به سم زدایی بد…
- 1393-09-05 18:19
یک‌سوم سرطان‌ها با تغذیه در ارتباط هستند
یک کارشناس تغذیه معتقد است، رژیم غذایی در یک سوم از سرطان‌ها نقش دارد.
- 1393-09-04 11:46
یادداشت/
میان وعده ای مناسب برای دانش آموزان
برای اینکه دانش آموزان در زمان حضور در مدرسه انرژی کافی و شادابی لازم را داشته باشند باید میان وعده های مناسب در برنامه غذایی آن ها جای داده شود.
- 1393-08-26 11:08
بایدها و نبایدهای تغذیه در آلودگی هوا
با آلوده شدن هوا باید مراقب سلامت به ویژه تغذیه بود زیرا تغذیه بر روی کمتر و حتی بی اثر کردن آلودگی هوا بر بدن تاثیر خواهد داشت.
- 1393-08-24 09:25
مشکلات تغذیه در شیفت شب
افرادی که شب کار هستند ممکن است دچار خستگی سلولی شده و احساس خواب‌آلودگی، بازده کاری‌شان را کم کند و به همین دلیل توصیه می‌شود از ترکیباتی مانند چای استفاده کنند که…
- 1393-08-10 13:31
غنکات تغذیه ای نذری
این نکات را در تهیه غذای نذری جدی بگیرید
غذای نذری ماه محرم باعث می‌شود که بسیاری از افراد پرهیز غذایی خود را بشکنند حتی بسیاری از خانواده‌ها دردهه اول ماه محرم پخت‌و‌پز را تعطیل می‌کنند و وعده‌های غذایی …
- 1393-08-07 11:02
نکاتی برای جلوگیری از چاقی و لاغری در سالمندان
یکی از دوره‌هایی که افراد باید به منظور هر چه سالم زندگی کردن بیشتر بر آن توجه داشته باشند دوره سالمندی است چرا که اغلب افراد در این دوران با مشکلات تغذیه‌ای بسیار…
- 1393-08-06 13:44
به همت شهرداری منطقه 3 تهران صورت می‌گیرد؛
واگذاری زمین‌های بی‌استفاده منطقه به سالمندان برای کشت سبزی
کارشناس تغذیه خانه‌های سلامت شهرداری منطقه 3 تهران با بیان نکاتی درخصوص تغذیه دوران سالمندی، غلبه بر ناتوانی‌های این دوره را امکان پذیر دانست و از ارائه پیشنهادی ج…
- 1393-08-05 13:10
کارشناس ارشد تغذیه:
چند نکته بهداشتی و تغذیه‌ای مهم درایام محرم/از طبخ غذاهای نذری با روغن جامد خودداری شود
کارشناس ارشد تغذیه گفت: در ماه محرم تهیه و توزیع غذاهای نذری رواج دارد و خوردن غذای نذری در این ایام برای مردم ارزش معنوی بالایی دارد اما چه خوب است غذاهای نذری که…
- 1393-08-02 21:43
رسانه‌های معاند از کجا تغذیه خبری می‌شوند؟
یکی از سایت‌های وابسته به فتنه 88 و تلویزیون بی‌بی‌سی فارسی مدعی شدند عکاس خبرگزاری ایسنا، به دلیل تهیه عکس از اعتراضات مردمی مقابل دادگستری اصفهان در اعتراض به اسی…
- 1393-07-23 13:37
کارشناس تغذیه:
فشار به کلیه‌ها با مصرف زیاد نمک/رژیم غذایی بدون نمک موجب پیری و مشکلات تنفسی می‌شود
کارشناس تغذیه با اشاره بر این مطلب گفت: یک شخص معمولی در روز به کمتر از نیم گرم نمک احتیاج دارد. مصرف زیاد نمک، باعث می‌شود فشار زیادی به کلیه‌ها در هنگام دفع، وار…
- 1393-07-22 17:22
غذای خانم‌های باردار، دونفره یا یک نفره/ اعتدال، مهم ترین اصل تغذیه در دوران بارداری
معمولا خانم های باردار در سه ماهه اول، به دلیل شرایطی که از نظر جسمی دارند، ممکن است خیلی تمایلی به غذا خوردن نداشته باشند یا ترجیح بدهند صبح ها دیرتر از خواب بیدار…
- 1393-07-20 09:11
چگونگی تغذیه کودکان دبستانی
کودکان آسیب‌پذیرتر از بزرگسالان هستند و به همین دلیل کمبودها و اختلالات تغذیه‌ای می‌تواند موجب کاهش قدرت آنان شده و بر میزان یادگیری و حافظه‌ای آنها تاثیر منفی بگذا…
- 1393-07-19 14:38
باورهای غلط درباره تغذیه
امروزه اطلاعات فراوان و حتی اشتباه در مورد تغذیه، تشخیص یک الگوی صحیح تغذیه‌ای را دشوار کرده است.
- 1393-07-19 10:59
کارشناس ارشد تغذیه به دانش آموزان توصیه کرد:
فعالیت خوب مغز و جسم با صبحانه کامل/ برای خنثی کردن اثرات آلودگی هوا ویتامین C مصرف کنید
کارشناس ارشد تغذیه در توصیه‌ای به دانش آموزان مدارس گفت: صبحانه خوب که گروه ویتامین، مواد معدنی، کلسیم و غیره را تامین کند، مغز و جسم را فعال می‌کند و با توجه به آ…
- 1393-07-18 21:13
تغذیه با شیر مادر مانع اختلالات روحی
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تغذیه با شیر مادر بارها به عنوان مؤثرترین راه پیشگیری از مرگ شیرخواران شناخته شده است و نقش مهمی در سلامت و تکام…
- 1393-07-17 19:24
روزی یک تخم مرغ بخورید
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تخم مرغ سرشار از مواد مورد نیاز بدن و مصرف روزانه یک عدد از این ماده غذایی برای هر فرد سالم ضروری است.
- 1393-07-17 10:17
کودکان دلندی مهمان یک وعده غذای گرم شدند+تصاویر
بمناسبت هفته ملی کودک کودکان موسسه فرهنگی قرآن و عترت ترنم باران ارم دلند مهمان یک وعده غذای گرم شدند.