به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر سکینه مهرابی در گفتگو با خبرنگار نیزوا، با بیان توصیه های پزشکی برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز، اظهار کرد: با شروع فصل سرما و پاییز معمولا ویروس های سرماخوردگی هجوم می آورند و بنابراین سرماخوردگی در این فصل بیشتر شیوع دارد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, نیزوا,وی تصریح کرد: با توجه به اینکه شیوع ویروس سرماخوردگی فراوان است ولی در عین حال راحت می شود با پیشگیری هایی که قابل انجام است از ابتلا به آن در امان باشیم.
,این پزشک عمومی به عوامل پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی اشاره کرد و ادامه داد: ویروس های سرماخوردگی همانگونه که از نامش مشخص است در فضای سرد رشد و تکثیر می شود بنابراین اولین عامل پیشگیری این است که فضا را گرم و مرطوب نگه داریم تا این ویروس ها کشته شوند.
,مهرابی پوشش گرم و مناسب برای محافظت بدن از سرما را بسیار مهم دانست و اضافه کرد: در دو ناحیه پهلو و صورت ویروس های سرماخوردگی بیشتر رشد می کنند بنابراین باید دقت کرد که این ناحیه را بیشتر از سرما محافظت کنیم و گرم نگه داریم تا دچار سرما خوردگی این ناحیه ها و در پی آن بیماریهای سینوزیت و بیماریهای متعدد کلیوی نشویم.
,وی نوشیدن مایعات گرم در فصل سرما به منظور پیشگیری از سرماخوردگی را توصیه کرد و افزود: مایعات گرم کمک بسیاری می کند تا از تکثیر ویروس در بدن جلوگیری شود.
,این پزشک ادامه داد: خوردن غذاهای پروتئین دار مثل حبوبات و گوشت در فصل سرما توصیه می شود چرا که هم ایمنی بدن را تقویت می کند و هم بدن را در مقابل عوارض ناشی از سرماخوردگی محافظت می کند.
,مهرابی خاطر نشان کرد: مصرف میوه جات و سبزیجات فراوان و دمنوش آویشن نیز بسیار نافع و از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می شود و در صورتی که فرد مبتلا به سرماخوردگی شد دمنوش آویشن بازهم نافع بوده و راه تنفسی را ضد عفونی می کند.
,وی با تاکید بر درمان کامل بیماری سرماخوردگی، بیان کرد: سرماخوردگی در عین حال که راحت قابل درمان و پیشگیری است ولی در طب به عنوان ام الامراض شناخته شده است به دلیل اینکه اگر فرد دچار ویروس سرماخوردگی شود ولی درمان نشود می تواند در بدنش انواع بیماریهای مزمن ایجاد شود.
,پزشک عمومی اظهار کرد: افراد در صورت سرماخوردگی داروهای معمولی سرماخوردگی مصرف کنند و استراحت داشته باشند و اگر مدت بیماری طولانی شد مصرف بی رویه دارو نداشته باشند و به پزشک مراجعه کنند.
,مهرابی تصریح کرد: اگر سرماخوردگی به شکل عفونی در بدن بروز کرد حتما باید بیمار درمان شود و دوره درمان را نیز کامل کند چرا که اگر سرماخوردگی پنهان باقی بماند باعث بیماری های مزمن شامل التهاب گوش، عفونت، سینه پهلو، بیماریهای کلیوی و سینوزیت می شود.
,وی توصیه کرد: افراد ضعیف و ناتوان که در طول سال بیش از 6 بار سرما می خورند و یا افرادی که دیابتی هستند حتما قبل از شروع فصل سرما واکسن سرماخوردگی بزنند.
,انتهای پیام/
,]
ارسال دیدگاه