به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مهناز ماه بانو معصوم زاده در گفتگو با "زنان کویر" در خصوص تقویت بنیه ی بدن در ماه رمضان گفت: تحقیقات انجام شده در رابطه با روزه نشان می دهد که بدن انسان می تواند تا یک ماه ذخیره ی قند و چربی داشته باشد بنابراین روزه تبعاتی برای بدن نخواهد داشت.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, زنان کویر,این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
انتهای پیام/گ
این متخصص طب سنتی ادامه داد: بعد از روز هفتم تا دهم از ماه رمضان چربی های مضری که در جای جای بدن ذخیره شده اند می شکنند و تبدیل به قند خون می شنود تا اعضای بدن از آن ها استفاده کنند.
,وی اظهار داشت: برای آن که قدرت و بنیه ی بدن دراین ماه از بین نرود بهتر است که الزاما سحر بیدار شویم و غذای کامل چون نهار مصرف کنیم و در فاصله ی افطار تا سحر ازمیوه جات و سبزیجات خاص این فصل مثل کاهو استفاده کنیم.
,معصوم زاده با تاکید بر این که مصرف میوه جات را نباید کاهش داد، بیان داشت: مصرف میوه می تواند تامین کننده ی آب مناسب بدن در طی روز باشد ضمن این که خواب مناسب بین پنج تا هشت ساعت در روز سلامت بدن را تضمین خواهد کرد.
,رئیس کمیسیون بهداشت شورای شهر افزود:به جهت تقویت بنیه می توان از پرندگان کوچک مثل بلدرچین و یا کبک استفاده کنیم و از بادام به عنوان تقویت کننده ی مغز، قلب و کبد استفاده کرد.
,خاطر نشان کرد: روزه گرفتن به شیوه ای که ما در ماه رمضان می گیریم می تواند چربی مضر بدن، اوره ی و قند خون بدن را کاهش دهد و بر سلامت بدن بیفزاید.
,انتهای پیام/گ
,]
ارسال دیدگاه