به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از خبرگزاری سینا، دکتر مسعود قاسمی با اشاره به تقسیم‌بندی ورزش بیماران قلب و عروق در سه گروه اظهار داشت: یک دسته بیمارانی هستند که قلب آنها تحت درمان است یعنی قلب آنها بازشده یا تحت آنژیوپلاستی قرار گرفتند.
وی افزود: این گروه از بیماران باید پس از طی دوره درمانی با یک برنامه‌ریزی خاص ورزشی برای بازتوانی قلب که برنامه احیا نام دارد انجام دهند و یکی از واجب‌ترین برنامه‌های ورزشی است که در کادرهای تخصصی با همین عنوان از آن یاد می‌شود.
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران گفت: معمولا این دسته از بیماران با دستگاه تریدمیل ورزش می‌کنند و طبق بررسی‌های انجام شده به تدریج موجبات بهبود حال خود و کاهش دوره درمان را فراهم می‌کنند.
قاسمی دسته دوم بیماران قلبی را بیمارانی که دچار تنگی نفس یا درجاتی از نارسایی قلب هستند دانست و افزود: ورزش کردن این دسته از بیماران باید تحت نظر پزشک باشد زیرا برخی ورزش‌ها برای آنها مناسب و برخی‌های دیگر نامناسب است.
وی با بیان این که دسته سوم بزرگترین و ارزشمندترین گروه به نام پیشگیری نامیده می‌شوند، گفت: این گروه یا بیماری قلبی آنها ثابت نشده یا به دلیل زمینه فامیلی یا ریزفاکتورها مانند چربی خون و قند قصد پیشگیری از بروز بیماری قلب و عروقی دارند.
رئیس انجمن آترواسکلروز ایران در ادامه گفت: در برنامه این دسته از بیماران یکی از شرط‌های سبک زندگی به رژیم غذایی و ورزش آنها مربوط می‌شود.
نوع ورزش‌های بیماران قلبی
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
, نوع ورزش‌های بیماران قلبی,
قاسمی درباره نوع ورزش بیماران قلبی و اهمیت برنامه‌ریزی آن نیز افزود: ورزش این بیماران در نوع اول بیشترین حرکت و جابه‌جایی با حداقل تحمل وزن را دارند مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا کردن و ورزش نوع دوم هم ورزش‌هایی با جابه‌جایی حداقل و حداکثر کارعضلانی مانند کشتی و کوهنوردی است که حتما باید تحت نظر پزشک باشند.
وی نوع ورزش را به جنسیت بی‌ربط دانست و افزود: تنها تفاوت در ورزش کردن به میزان دریافتی کالری ربط دارد که پزشک معالج آن را تعیین می‌کند.
,
,
,
,
اهمیت سن در انجام نوع ورزش
, اهمیت سن در انجام نوع ورزش,
این متخصص قلب و عروق با بیان این که سن در نوع ورزش بسیار مهم است، گفت: کسانی که جزء گروه پیشگیری هستند بنا به صبر، عادت و زمینه ورزشی که دارند ورزش می‌کنند، در مجموع کسانی که سن بالاتری دارند به دلیل عادت به نوع ورزشی که انجام می‌دهند بهتر از کسانی که سن کمتری دارند ورزش می‌کنند.
انتهای پیام/خ
,
]
ارسال دیدگاه