به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ بعد از کسب مدال طلا در بازی‌های همبستگی کشورهای اسلامی ریاض، حالا تمام تمرکز سامیار عبدلی روی یک هدف بزرگ‌تر است؛ بازی‌های آسیایی ناگویا. ملی‌پوش سرعتی شنای ایران که این روزها تمرینات خود را در آلمان دنبال می‌کند، از روند آماده‌سازی، مسابقات اخیر، عبور از دوران بیماری و برنامه‌های پیش رو می‌گوید؛ مسیری که قرار است او را با آمادگی کامل به مهم‌ترین رویداد قاره آسیا برساند.
سامیار عبدلی، سریع‌ترین شناگر ایران، این روزها با برنامه‌ای فشرده در آلمان تمرین می‌کند تا خود را برای حضور در بازی‌های آسیایی ناگویا آماده کند. او پس از حضور در رقابت‌های مختلف اروپایی، همچنان روند صعودی خود را حفظ کرده و امیدوار است پیش از اعزام به ناگویا، رکورد شخصی‌اش را نیز ارتقا دهد.
سامیار عبدلی درباره روند آماده‌سازی خود گفت: «بعد از مسابقات ریاض، تمریناتم را از سر گرفتم و دو سه هفته بعد در رقابت‌های برندس لیگ شرکت کردم. هرچند موفق به ثبت رکورد جدید نشدم، اما زمان‌هایم بسیار نزدیک به بهترین رکوردهایم بود و همین موضوع نشان داد که روند آماده‌سازی‌ام در مسیر درستی قرار دارد.»
او با اشاره به برنامه‌ریزی برای فصل جدید افزود: «پس از آغاز سال نو میلادی، یک هفته استراحت کردم و از ابتدای سال ۲۰۲۶ تمریناتم را با برنامه‌ای منظم و جدی ادامه دادم. از همان ابتدا هدف اصلی من بازی‌های آسیایی ناگویا بود و تمام برنامه‌های تمرینی بر اساس رسیدن به بهترین شرایط در این مسابقات طراحی شده است.»
ملی‌پوش شنای ایران در ادامه به مسابقات اخیر خود در اروپا اشاره کرد و گفت: «در این مدت در مسابقات بلژیک و لوکزامبورگ هم شرکت کردم. یکی از مهم‌ترین رقابت‌ها، مسابقات قهرمانی کشور آلمان بود که در ماده ۵۰ متر زمان ۲۲.۵۵ ثانیه را ثبت کردم. نکته جالب این بود که تنها یک هفته قبل از آن، با وجود تب و گلودرد، توانستم زمان ۲۲.۴۹ ثانیه را ثبت کنم و این موضوع نشان می‌دهد که از نظر آمادگی در شرایط خوبی قرار دارم.»
سامیار عبدلی درباره اهداف کوتاه‌مدت خود نیز اظهار کرد: «امیدوارم پیش از رسیدن به ناگویا بتوانم رکورد شخصی‌ام را ارتقا بدهم. این اتفاق می‌تواند اعتمادبه‌نفسم را برای حضور در بازی‌های آسیایی بیشتر کند. خوشبختانه از نظر جسمانی شرایط مطلوبی دارم و امیدوارم این روند تا زمان مسابقات حفظ شود.»
او درباره برنامه مسابقات پیش رو نیز گفت: «برای تکمیل روند آماده‌سازی، در چند مسابقه دیگر در آلمان و همچنین آیندهوون هلند شرکت خواهم کرد. هدفم این است که در این رقابت‌ها رکورد بهتری ثبت کنم و با آمادگی کامل وارد بازی‌های آسیایی شوم.»
سریع‌ترین شناگر ایران در پایان درباره برنامه تمرینی خود توضیح داد: «در حال حاضر هفته‌ای بین ۶ تا ۸ جلسه تمرین شنا و ۳ جلسه بدنسازی دارم. در این مقطع تمرکز بیشتری روی تقویت توان بدنی است، اما هرچه به بازی‌های آسیایی نزدیک‌تر شویم، تمرینات تخصصی شنا و شرایط مسابقه سهم بیشتری در برنامه خواهند داشت تا بتوانم بهترین عملکردم را در ناگویا ارائه دهم.»
ارسال دیدگاه