به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فاضل صفری رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ممسنی در گفتگو با نورآنلاین با تبریک ایام الله دهه فجر گفت: از هر مناسبتی می توان استفاده نمود و خانواده ها را برای ورزش های همگانی تشویق و ترغیب کرد. ترویج ورزش همگانی می تواند روح نشاط و سلامتی را به جامعه تزریق کند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, نورآنلاین,وی در ادامه با ادای احترام به شهدای آتش نشان حادثه پلاسکو افزود: این حادثه دردناک باعث شد تا دست اندر کاران ورزش شهرستان جهت همدردی با خانواده شهدا و گرامیداشت یاد و خاطره این ایثارگران مسیر پیاده روی را از جلوی آتش نشانی شهر نورآباد آغاز کنند.
,صفری درباره اهمیت ورزش همگانی نیز گفت: بهترین نوع ورزش، ورزشی است که آحاد مردم بتوانند براحتی آن را انجام دهند و پیاده روی یکی از این ورزش هاست. امروزه زندگی ماشینی و شهرنشینی باعث شده تا تحرک بدنی مردم بسیار کاهش و به تبع آن مشکلات جسمانی، حرکتی، چاقی و بسیاری از بیماری‌های جسمی افزایش پیداکند.
,همچنین افسردگی، گوشه‌نشینی، عدم اعتمادبه‌نفس و ترس از ورود به جامعه ازجمله مشکلات روحی و روانی زندگی ماشینی و کم‌تحرکی است که در این بین ورزش یکی از عامل مهمی است که می‌تواند کمبود فقر حرکتی را جبران و سلامتی را تأمین کند.
,وی افزود: ورزش علاوه بر اینکه سلامت جسم را به ما هدیه می‌کند باعث شادابی روح و روان، داشتن روحیه خوب و خوش‌اخلاقی شده و بسیاری از فضیلت‌های اخلاقی را نیز در ما تقویت می‌کند. در ورزش همگانی بهانه گرفتن، کمبود وقت و نبود امکانات جایی ندارد و اگر قدر این موقعیت را بدانیم یک پیاده‌روی کوتاه می‌تواند نوعی ورزش به‌حساب آید.
,وی در پایان گفت: برنامه پیاده روی خانوادگی با هدف افزایش نشاط عمومی، تبیین ضرورت توجه بیشتر به ورزش همگانی و نقش ورزش صبحگاهی در سلامتی، تشویق مردم به تحرک و ورزش کردن جامعه برگزار شد. ایجاد روحیه نشاط و شادابی در بین شهروندان، تشویق به داشتن زندگی فعال و پویا، ارتقای سلامت مردم، ترویج و توسعه ورزش همگانی و تامین سلامتی جسم و روح بالا بردن روحیه نشاط و تعاون و همکاری از دیگر اهداف برگزاری همایش پیاده روی صبحگاهی است.
,,
انتهای پیام /
]
ارسال دیدگاه