logo
سه‌شنبه 28 مهر 1405 | سه‌شنبه 20 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  2. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  3. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  4. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  5. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  6. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  7. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  8. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  9. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  10. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  11. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  12. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  13. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  14. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  15. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  16. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  17. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  18. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  19. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  20. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد

راهکار خلاقانه یک پرستار مسلمان برای کاهش استرس زنان/ کتاب رنگ‌آمیزی با مفاهیم قرآنی

راهکار خلاقانه یک پرستار مسلمان برای کاهش استرس زنان/ کتاب رنگ‌آمیزی با مفاهیم قرآنی
یک پرستار مسلمان در انگلیس برای کمک به کاهش استرس زنان مسلمان و آشنایی بیشتر آنها با اصول دینی، ابتکار جالبی انجام داده است.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ یک پرستار اهل شهر بری در حومه منچستر، یک کتاب رنگ‌آمیزی جدید طراحی کرده است تا به زنان مسلمان کمک کند استرس خود را کاهش دهند و در عین حال با مبانی دینی خود بیشتر آشنا شوند. 

عایشه کوثر، ۲۹ ساله، پس از اینکه یکی از دوستانش به او گفت که چقدر از رنگ‌آمیزی لذت می‌برد، تصمیم گرفت ابزاری فراهم کند تا زنان بتوانند آرامش پیدا کنند و درباره اسلام بیشتر بیاموزند.

او به عنوان پرستار نوزادان در بیمارستان رویال بولتون کار می‌کند و می‌گوید که اغلب برای پیدا کردن وقت آزاد مشکل دارد.

عایشه گفت: من یک زن پرمشغله و همیشه در حال حرکت هستم. به عنوان زن، به نظر نمی‌رسد هرگز زمانی برای استراحت واقعی پیدا کنیم. ما اغلب با اولویت دادن به کار و زندگی خانوادگی، از خودمان غافل می‌شویم.

 وی افزود: وقتی دوستم گفت که عاشق رنگ‌آمیزی است، ایده تهیه یک کتاب رنگ‌آمیزی اسلامی به ذهنم رسید. به نظر نمی‌رسد نمونه دیگری مانند این وجود داشته باشد. کتاب عصر مراقبت از خود برای زنان مسلمان (The Self-Care Muslimah Era) کتابی ۳۵ صفحه‌ای است که شامل نقل آیاتی از قرآن و تصاویری از زنانی است که در فعالیت‌های روزانه مانند نوشیدن قهوه یا استفاده از تردمیل با حجاب شرکت می‌کنند. عایشه امیدوار است این کتاب برای زنان در هر سنی جذاب باشد.

او افزود: تلاش برای ادغام در دنیای غرب در حین یادگیری دینمان می‌تواند دشوار باشد. ما می‌خواهیم نماز بخوانیم و آن را در اولویت قرار دهیم. با این کتاب، می‌توانیم مکث کنیم، تأمل کنیم و دوباره با دین خود ارتباط برقرار کنیم. این کتاب راهی برای ما فراهم می‌کند تا این کار را به روشی موثر انجام دهیم.

وی ادامه داد: می‌خواستم نشان دهم که زنان مسلمان هنوز می‌توانند کارهای روزمره «عادی» را انجام دهند و در عین حال به ایمان خود عمل کنند. همچنین امیدوارم دوستان غیرمسلمانم بتوانند از آن به عنوان راهی سرگرم‌کننده برای یادگیری بیشتر در مورد فرهنگ ما، تعامل با اسلام و لذت بردن از نقاشی‌ها استفاده کنند. من چیزی در مورد چاپ نمی‌دانستم، بنابراین یک چاپخانه محلی پیدا کردم و مطمئن شدم که همه چیز روی کاغذ با کیفیت بالا انجام شده و از نظر زیبایی‌شناسی بسیار جذاب بوده است. بازخوردهای خوبی دریافت کرده‌ایم و نمی‌توانم باور کنم که اکنون منتشر شده است.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه