logo
یک‌شنبه 26 مهر 1405 | یکشنبه 18 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  2. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  3. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  4. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  5. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  6. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  7. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  8. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  9. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  10. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  11. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  12. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  13. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  14. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟
  15. آمریکا با وارونه‌نمایی واقعیت‌ها به دنبال پیروزی در جنگ روایت‌ها است
  16. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  17. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  18. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  19. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  20. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟

نکات استفاده از کرم ضدآفتاب

نکات استفاده از کرم ضدآفتاب
یک متخصص پوست و مو گفت: حتما ۱۵ دقیقه قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید از ضد آفتاب استفاده کنید.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ یاسمن صادقی درباره استفاده از کرم ضدآفتاب گفت: اشعه یو وی آثار زیان باری برای پوست دارد و استفاده از کرم ضدآفتاب هنگامی که افراد در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند  توصیه می‌شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: افراد پس از شش ماهگی باید از ضد آفتاب استفاده کنند. ضد آفتاب‌های معمولی برای کودکان قابل استفاده نیست و باید فیزیکال باشد.

وی خاطرنشان کرد: حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس‌های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است اما در نواحی ای که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضد آفتاب استفاده شود.

 صادقی با بیان اینکه ماندگاری کرم‌های ضد آفتاب به طور متوسط دو تا سه ساعت است و بعد از این مدت باید تمدید شود، گفت: با توجه به این که پوست افراد با یکدیگر متفاوت است؛ افراد برای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب پوست خود حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنند.

وی ادامه داد: اگر افراد الزام به حضور در بیرون از منزل ندارند در ساعات اوج تابش خورشید حدودا ساعت ۱۰  صبح تا چهار عصر از منزل خارج نشوند.

این متخصص پوست و مو خاطرنشان کرد: از ضد آفتاب‌های با spf بالای ۳۰ استفاده شود و حتما ۱۵ دقیقه قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید از ضد آفتاب استفاده کنید.

وی افزود: از ضد آفتاب به میزان کافی یعنی  دو انگشت برای کل صورت است استفاده شود. همچنین هنگام شنا کردن و ورود به آب باید از ضد آفتاب‌‎های مخصوص در آب استفاده شود.

وی در پایان خاطرنشان کرد: استفاده از سولار برای پوست به شدت مضر است و در طولانی مدت موجب سرطان پوست می‌شود.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه