logo
دوشنبه 27 مهر 1405 | دوشنبه 19 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  2. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  3. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  4. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  5. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  6. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  7. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  8. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  9. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  10. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  11. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  12. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  13. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  14. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟
  15. آمریکا با وارونه‌نمایی واقعیت‌ها به دنبال پیروزی در جنگ روایت‌ها است
  16. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  17. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  18. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  19. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  20. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟

رئیس فدراسیون کشتی در جمع آزادکاران نوجوانان؛

دبیر: سبک کشتی خودتان را بسازید/ هدفتان طلای المپیک باشد

دبیر:  سبک کشتی خودتان را بسازید/ هدفتان طلای المپیک باشد
رئیس فدراسیون کشتی صبح امروز در تمرین تیم کشتی آزاد نوجوانان حضور یافت.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی،‌ علیرضا دبیر رئیس فدراسیون کشتی صبح امروز در تمرین تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان که در کمپ تیم های ملی کشتی شهید سلیمانی در حال برگزاری است، حضور یافت.

دبیر در دیدار با کشتی گیران و کادر فنی تیم ملی کشتی آزاد جوانان اظهار داشت: تا سن ۱۶ -۱۷ سالگی فرصت دارید خوب یاد بگیرید و بعد از آن یادگیری سخت می شود. سعی و تلاشتان این باشد که سبک کشتی خودتان را بسازید.

وی با بیان اینکه در رده سنی پایه وزن کم کردن به هیچ عنوان درست نیست، گفت: اگر بخواهید در دوران نوجوانی برای کسب مدال وزن کم کنید، چه فایده دارد. مدال طلای نوجوانان جهان در مقابل مدال طلای  طلای المپیک قابل مقایسه نیست.

دبیر تصریح کرد: هدفتان را حضور موفق در رده سنی بزرگسالان و در نهایت کسب مدال طلای المپیک بگذارید،‌ تا در این راه موفق شوید.

وی ادامه داد:‌ برای انجام این مهم باید تمام ذهنیت شما کسب مدال طلای المپیک باشد و تمام تلاش خود را چه در تمرینات، چه در یادگیری و چه در زندگی انجام دهید تا بتوانید سکوی نخست را از آن خود کنید.

دبیر با تأکید بر نظم و انضباط در اردوها و احترام به مربیان گفت: رمز موفقیت داشتن نظم و انضباط اردویی و همچنین احترام به مربیان است. سر ساعت باید بخوابید،‌ سر ساعت تمرین کنید و سر ساعت تغذیه مناسب داشته باشید و تمامی حرف های مربیان خود را به خوبی گوش کنید و به کار ببنید. بدانید که این راهی که شما قرار است طی کنید، مربیان شما طی کرده اند و تجربیات خوبی را می توانند در اختیار شما قرار دهند.

دبیر اظهار داشت: سبک کشتی ایرانی زیرگیری است و کشتی گیرانی توانستند که صاحب مدال های طلای المپیک و جهان شوند که اول کشتی ایرانی بگیرند و دوم زیرگیر باشند.

وی ادامه داد: سلاح کشتی گیران ایرانی در مقابل کشتی گیران قدرتمند روس و آمریکایی زیرگیری است و بدانید که آن ها در مقابل زیرگیری شما ناتوان هستند. اما در کنار اینکه زیرگیری می کنید، باید مراقب باشید که به راحتی امتیاز ندهید.

دبیر تاکید کرد: طلا را به فرد باهوش نمی دهند، طلا را به کسی می دهند که ذهنیت برنده شدن داشته باشد، تا آخرین ثانیه تلاش کند و دیرتر خسته شود و به اصطلاح کم نیاورد.

وی افزود: هر امتیازی که می گیرید، به جانتان بسته باشد و همدلی و همبستگی بین شما باید آنقدر باشد که بصورت یک تیم در تمامی اوزان صاحب مدال شوید و بعنوان قهرمانی برسید.

رئیس فدراسیون کشتی گفت: اگر می خواهید موفق شوید، از فضای مجازی دوری کنید. کشتی گیر در فضای مجازی قهرمان نمی شود بلکه در روی تشک قهرمان می شود. باید تمام ذهن و فکر شما کسب مدال باشد و در این راه تلاش کنید.

دبیر در پایان خاطرنشان کرد: از شما می خواهم که در همه حال به یاد خدا باشید و برای موفق شدن به او توکل کنید، احترام پدر و مادر خود را نگه دارید. انشاالله بهترین نتیجه ممکن را کسب خواهید کرد. در پایان از احسان پور سرمربی جوان و بااخلاق تیم که خودشان از قهرمانان خوب و در کشتی زیرگیری را با مهارت اجرا می‌کردند و دیگر اعضای کادر فنی تشکر می کنم و خداقوت می‌گویم.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه