به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ حسین جاودانی در گفت‌وگو با صبح قزوین؛ درباره نوع مواجهه کادر درمان در مقابل بیماری کرونا اظهار کرد: باید به این نکته توجه داشت که در کنار تلاش برای مقابله جسمانی با کرونا از منظر روانشناختی نیز برای عبور از این گردنه می‌توان راه‌های مختلف را یافت تا این استرس بزرگ بر سلامت روحی و روانی ما کمتر تاثیرگذار باشد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, صبح قزوین,وی ادامه داد: در مشکلات پیش آمده برخی عوامل خارج از کنترل ما و برخی نیز تحت کنترل ما هستند و این موضوع در مورد کرونا نیز صدق می‌کند و در رده‌های مختلف برای کادر درمان، بیماران و تمام شهروندان وجود دارد.
,این متخصص اعصاب و روان با بیان اینکه باید استرس‌ها و فشار روانی بی‌مورد را از جامعه دور کنیم، ابراز کرد: درمورد مسائلی که تحت کنترل خود ما قرار دارند می‌توان به سهم خود شرایطی را اتخاذ کرد تا در کاهش استرس تاثیرگذار بوده و از تهدید پیش آمده به‌عنوان فرصت بهره برد.
,وی با اشاره به نوع رفتار در مواقع بحران و استرس گفت: صرف‌نظر از انجام وظایف به‌صورت جدی و کامل، همدلی به معنای درک احساسات و واکنش مناسب نسبت دیگری منجر به بهبود حال خود و اطرافیان می‌شود، در این راستا فارغ از دردآور بودن مسئله باید دردکشیدن دیگری را به رسمیت شناخته و واکنش مناسب نشان داد.
,افزایش سطح رضایت مندی با تحقق همدلی
, افزایش سطح رضایت مندی با تحقق همدلی,استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی قزوین ادامه داد: همدلی با بیمار، همراهان او، همکار، خانواده، مسئولین بالادستی و افرادی که برای ما کار می‌کنند قابل طرح است و تحقق آن به کاهش درد در دیگری و داشتن حس بهتر در خود منجر می‌شود.
,وی گفت: اگر فعالیت و صحبت کردن بیشتر من حتی در حد چند دقیقه در طول یک شیفت، بهبود شرایط جسمی و روحی دیگری و خودم را به همراه داشته باشد همدلی تحقق پیدا کرده و به افزایش سطح رضایت‌مندی می‌رسیم.
,جاودانی عنوان کرد: همدلی دنیا از دریچه نگاه دیگری دیده می‌شود، باید توجه داشت که وقایع و اتفاقات گوناگون از جمله بیماری در افراد مختلف در درجات مختلفی تاثیرگذار است و برای داشتن همدلی بیشتر با بیماران و همراهانشان لازم است پیش از آغاز شیفت درمانی لحظاتی خود را در جایگاه آنان تصور کنیم.
,وی ادامه داد: بیماران در شرایط و موقعیت‌های مختلفی قرار دارند و ممکن است برخی از آن‌ها بنا به دلایلی از استرس‌های بیشتری برخوردار باشند، بنابراین باید تصور کرد که بیمار در بدترین شرایط روانی به ما مراجعه کرده و همچون کاسه‌ای است که سرریز شده و هر لحظه آماده بروز غم، استرس و خشم را دارد، با این دیدگاه می‌توان نوع برخورد آن را پیش بینی و متناسب با آن رفتار کرد.
,
این متخصص اعصاب و روان ابراز کرد: همدلی، کاهش استرس بیمار و انتقال آگاهی به او را به همراه دارد و بروز آن در قالب کلامی با تایید غم و نگرانی بیمار و غیرکلامی به‌صورت استفاده از زبان بدن و لحن صحبت تحقق می‌یابد.
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه