logo
یک‌شنبه 26 مهر 1405 | یکشنبه 18 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  2. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  3. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  4. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  5. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  6. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  7. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  8. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  9. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  10. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  11. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  12. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  13. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  14. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟
  15. آمریکا با وارونه‌نمایی واقعیت‌ها به دنبال پیروزی در جنگ روایت‌ها است
  16. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  17. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  18. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  19. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  20. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟

تمرین ملی‌پوشان والیبال در لهستان

تمرین ملی‌پوشان والیبال  در لهستان
تیم ملی والیبال بعد از سفر به بلهاتوف دو جلسه تمرین را در این شهر لهستان برگزار کرد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی داناملی‌پوشان والیبال کشورمان سه‌شنبه صبح و بعدازظهر در سالن pgeskara دو جلسه تمرین قبل از بازی تدارکاتی با استرالیا انجام دادند. این در حالی بود که فرهاد قائمی به دلیل سرماخوردگی در هتل ماند و به استراحت پرداخت.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,

تمرینات تیم ملی مثل همیشه با حرکات کششی زیر نظر کارلو ساتی شروع شد. آنها صبح بعد از گرم کردن 45 دقیقه‌ وزنه زدند. اما در تمرین بعد از ظهر کار توپی انجام دادند. کواچ در تمرین توپی صبح روی توپ‌گیری و پاس برگشت پاس غیر پاسور، سرویس دریافت و پاس غیر پاسور، سرویس، دریافت پاس و اسپک کار کرد. در آخر هم تمرین دریافت برای دریافت کنندگان با چاشنی آموزش اختصاصی ساعد همراه بود.

,

برای تمرین عصر فرهاد قائمی هم حاضر بود. سیامک افروزی پزشک تیم طبق قولش او را به سرم و آنتی بیوتیک به تمرین رساند. بازیکنان بعداز حرکات کششی چند دور دویدند و بعد به دو گروه تقسیم شدند و دریافت تک ضرب کار کردند.

,

پس از آن هم نوبت تمرین اسپک و دریافت دو به دو رسید. اما کواچ بیشترین زمان را به تمرین حمله اول، با تمرکز بازیکنانش روی سرویس، دریافت، پاس و اسپک اختصاص داد. وی ظاهرا می‌خواست ترکیب تیمش برای رقابتهای جهانی را انتخاب کند، به همین خاطر وسواس خاصی به خرج می داد. البته گاهی ملی پوشان صدای کواچ را در می آوردند. سرمرب تیم ملی نیز در برخی مواقع تمرین را متوقف و نکات لازم را یادآوری می‌کرد و با گفتن کلمه تکرا از آنها می‌خواست دوباره حرکت را تکرار کنند.

در حین تمرین مصدومیت کهنه مچ پای سید محمد موسوی سرعتی زن تیم ملی کشورمان موجب خارج شدن این بازیکن به بیرون از زمین شد و سیامک افروزی بلافاصله مراحل مداوای پای وی را آغاز کرد. تمرین ایرانی‌ها چند تماشاچی هم داشت. وقتی عقربه‌های ساعت 20 را نشان داد، تمرین هم تمام شد و بازیکنان کم کم سرد کردند.

,
,
,

انتهای پیام/

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه