برچسب: تغذیه

کارشناس تغذیه تشریح کرد:

تغذیه ای که روزه داری را سخت می کند/ ضرورت سه وعده غذایی در ماه رمضان

بیشتر مشکلات و بیماری‌هایی که در ماه رمضان گریبان روزه‌داران را می‌گیرد، ناشی از تغذیه ناصحیح هنگام افطار و سحر است.

توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان؛

تغذیه نامناسب و نبود فعالیت بدنی عاملی برای ایجاد بیماری ها

طبق نظر کارشناسان عدم تغذیه مناسب و همچنین نبود فعالیت بدنی به دلیل ترس از تشنگی و بیحالی در ماه مبارک رمضان باعث به وجود آمدن برخی از بیماریها می شود.

بایدها و نبایدها تغذیه در ماه مبارک رمضان

روزه داران باید در هنگام سحر از خوردن غذاهای خشک نظیر کوکو سبزی و کوکو سیب‌زمینی برای جلوگیری از بروز بیماری های گوارشی و معده بپرهیزند.

مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم:

سعی شود در وعده غذایی سحری از غذاهایی استفاده شود که انرژی را تامین کند

مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: سعی شود در وعده غذایی سحری از غذاهایی استفاده شود که انرژی را تامین کرده و از افت قند خون نیز جلوگیری …

با هدف آموزش تغذیه سالم صورت گرفت،

توزیع بسته های آموزشی در مساجد شهرستان نیمروز بمناسبت ماه رمضان

رئیس مرکز بهداشت ودرمان نیمروز از توزیع اقلام بسته های آموزشی تغذیه در مساجد و روستاهای این شهرستان خبر داد.

در گفتگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛

آداب صحیح تغذیه در افطار و سحر/ عادات غذایی نامناسب ماه مبارک رمضان

یک کارشناس تغذیه گفت: در ماه رمضان بعضی از روزه دارن به دلیل تغییر الگوی غذایی دچار اختلالاتی مانند یبوست، سردرد، بی حوصلگی یا عصبانیت می شوند در حالی که تامین و اف…

یک متخصص تغذیه برای کاهش وزن در ماه مبارک رمضان عنوان کرد:

رژیم لازم نیست، از پرخوری اجتناب کنید/ مصرف موادغذایی شور، داغ و شیرین در این ماه توصیه نمی‌شود

شیدفر گفت: برای جلوگیری از چاقی در ماه مبارک رمضان تنها لازم است که روزه داران در مصرف مواد غذایی تعادل را رعایت کرده و از پرخوری اجتناب کنند.

چگونه در "ماه رمضان" کمتر تشنه شویم؟

کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه اظهار کرد: افراد با نوشیدن هشت لیوان آب و مصرف یا عدم مصرف برخی مواد غذایی، می‌توانند تا حد زیادی از احساس تشنگی در ط…

در گفتگو با پزشک عمومی مطرح شد:

توصیه های غذایی در ماه مبارک رمضان/ افطار با نوشیدنی ولرم و سوپ ملایم

یک پزشک عمومی خوردن یک چای کم رنگ یا شیر ولرم و سوپ خیلی ملایم را در وعده افطار مفید دانست و توضیح داد: برخی از متخصصین تغذیه بعد از افطار سبک، شام سبک را توصیه می…

شربت‌های ضد عطش را بشناسید

متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت حفظ آب بدن در ایام گرم سال گفت: نوشیدن برخی شربت‌های طبیعی به رفع عطش و گرمازدگی کمک می‌کند.

بیماری‌ای که صدای 90% ایرانیان را درآورد

فوق تخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه حدود 90 درصد ایرانیان بالای سن 60 سال، مبتلا به آرتروز هستند، گفت: تغذیه غلط و ورزش ناصحیح دو عامل آمار بالای بیماران مبتلا به آر…

رئیس انجمن کودکان ایران مطرح کرد؛

شیر مادر بهترین غذای کودک در 6 ماه نخست تولد

رئیس انجمن کودکان ایران گفت: وجود فست‌فودها در جوامع، مسایلی مانند چاقی، پوکی استخوان و بیماری‌های معده، برای بچه‌ها به همراه دارد.

معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی :

سیستان و بلوچستان بدترین وضعیت تغذیه را در کشور داراست/ از هر ۱۰۰ هزار نفر سیستانی و بلوچ، ۷۸ نفر مبتلا به سل هستند

معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهرستان زابل عنوان کرد: به دلیل هم مرزی با کشورهای بیماری خیز افغانستان و پاکستان، از هر ۱۰۰ هزار نفر سیستانی و بلوچ، ۷۸ نفر مبتلا…

کارشناس مسئول بیماری‌های غیرواگیر قزوین:

بیش از 80 درصد افراد جامعه تغذیه ناسالم دارند

کارشناس مسئول بیماری‌های غیرواگیر قزوین گفت: مهم‌ترین عامل خطر در افزایش بیماری‌های غیر واگیر، تغذیه ناسالم است به طوریکه هم‌اکنون بیش از 80 درصد افراد جامعه، تغذیه…

ساستین ابل پالس نوشت:

اعطای مجوز سازمان غذا و داروی آمریکا به ماهی سالمون اصلاح شده ژنتیکی

گروه‌های مختلف در آمریکا ائتلافی تشکیل داده‌اند تا سازمان غذا و داروی آمریکا را ترغیب به اعطای مجوز به تولید و تجاری‌سازی ماهی سالمون که از لحاظ ژنتیکی‌ دستکاری و ا…

توصیه‌های امام علی (ع) برای بی‌نیاز شدن از طبیب

متخصص تغذیه خانواده در همایش سلامت در اردبیل با اشاره به توصیه های امام علی (ع) برای بی‌نیاز شدن از طبیب، گفت: اصلاح سبک تغذیه، تهیه و تنظیم یک غذای سالم اسلامی و ا…

فرماندار گرمسار در کار گروه سلامت :

توجه به سلامت فردی در کشور

فرماندار گرمسار در جمع مسئولین حوزه بهداشتی شهرستان گفت: با توجه به شعار امسال هفته سلامت باید به موضوع سلامت فردی در کشور توجه ویژه شود.

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت و درمان سمیرم:

نیازمند افزایش تحرک در جامعه هستیم

کارشناس مسئول بهبود تغذیه مرکز بهداشت و درمان سمیرم: نیازمند تغییر سبک زندگی و افزایش تحرک در زندگی روزمره هستیم.

یک متخصص تغذیه:

پرهیز از رژیم غذایی نامناسب و الگوی صحیح تغذیه بهترین راه حل مقابله با دیابت است

یک متخصص تغذیه گفت: از رژیم‌های غذایی جدید که بین افراد شیوع یافته جداً پرهیز کنید و به جای آن به انتخاب‌های سالمتری روی بیاورید چرا که شاید رژیم‌های غذایی متعدد، و…

با تغذیه صحیح و ورزش می توان دیابت را درمان کرد

پارسا مدیر شبکه بهداشت و درمان شاهین شهر گفت: در اغلب موارد با پیشگیری و تغییر سبک زندگی بیماری دیابت قابل کنترل و درمان می باشد.