logo
یک‌شنبه 26 مهر 1405 | یکشنبه 18 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  2. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  3. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  4. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  5. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  6. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  7. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  8. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟
  9. آمریکا با وارونه‌نمایی واقعیت‌ها به دنبال پیروزی در جنگ روایت‌ها است
  10. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  11. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  12. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  13. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  14. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  15. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  16. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  17. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  18. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  19. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  20. سیستم طاغوتی نمایش در ایران

تاکید برانکو بر گلزنی مهاجمان

تاکید برانکو بر گلزنی مهاجمان
اولین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در اردوی کیش با تاکید ویژه برانکو روی برنامه گلزنی انجام شد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ لیس، اعضای تیم فوتبال پریسپولیس که شب گذشته وارد کیش شدند، صبح امروز از ساعت 8:30 صبح برای صرف صبحانه در رستوران هتل حضور پیدا کردند و پس از آن ساعت 10:30 با حضور در ورزشگاه المپیک کیش در زمین اصلی آن برای تمرین حضور پیدا کردند.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,

 

تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن با پاسکاری و کارهای دو نفره آغاز شد. پس از آن تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت.

 

برای انجام بخش تاکتیکی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه مدافعان و دروازه‌بان‌ها بودند که زیر نظر آندره پانادیچ کار کردند. یک گروه دیگر هم هافبک‌ها و مهاجمان بودند که برانکو خود روی تمرینات آنها نظارت داشت.

 

در بخشی از این تمرین، بازیکنان از ترکیب‌های دو نفره به سمت دروازه حرکت کرده و باید گلزنی می‌کردند. در این مرحله برانکو ایوانکوویچ مواردی را به بازیکنان متذکر شد.

 

پس از این بخش از تمرین، با دستور برانکو سرخپوشان راهی سالن بدنسازی شدند تا در آنجا زیر نظر مارکو استیلنیوویچ به تمرینات بدنسازی بپردازند.

 

بازیکنان نوبت دوم تمرین امروز خود را ساعت 17 انجام خواهند داد.

 

در پایان این تمرین هم محسن مسلمان بخاطر آسیب‌دیدگی که داشت به کادر پزشکی مراجعه کرد. البته وی تمام مراحل تمرین را به پایان رسانده بود و مشکل او حاد به نظر نمی‌رسد.

انتهای پیام

 
,

 

,

تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن با پاسکاری و کارهای دو نفره آغاز شد. پس از آن تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت.

,

 

,

برای انجام بخش تاکتیکی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه مدافعان و دروازه‌بان‌ها بودند که زیر نظر آندره پانادیچ کار کردند. یک گروه دیگر هم هافبک‌ها و مهاجمان بودند که برانکو خود روی تمرینات آنها نظارت داشت.

,

 

,

در بخشی از این تمرین، بازیکنان از ترکیب‌های دو نفره به سمت دروازه حرکت کرده و باید گلزنی می‌کردند. در این مرحله برانکو ایوانکوویچ مواردی را به بازیکنان متذکر شد.

,

 

,

پس از این بخش از تمرین، با دستور برانکو سرخپوشان راهی سالن بدنسازی شدند تا در آنجا زیر نظر مارکو استیلنیوویچ به تمرینات بدنسازی بپردازند.

,

 

,

بازیکنان نوبت دوم تمرین امروز خود را ساعت 17 انجام خواهند داد.

,

 

,

در پایان این تمرین هم محسن مسلمان بخاطر آسیب‌دیدگی که داشت به کادر پزشکی مراجعه کرد. البته وی تمام مراحل تمرین را به پایان رسانده بود و مشکل او حاد به نظر نمی‌رسد.

,

انتهای پیام

,
 
,
 
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه