به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از "استادایرانی"، درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم، محققان در آخرین تحقیقات‌شان دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد. ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت، میتواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, استادایرانی,محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
,به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
,اگرقرار باشد خوبی ما، وابسته به رفتاردیگران باشد، این دیگرخوبی نیست؛بلکه معامله است و اتنسان با فکر های خوب و گرفتن انرژی مثبت میتواند به دیگرانی که افسرده اند انرزی مثبت هدیه دهد و آنها را به خوب بودن با افکار خوب تشویق کند.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه