برچسب: خوابیدن

پادکست/

هنگام خواب، چه اتفاقاتی در مغزمان رخ می‌دهند؟

تحقیقات نشان ‌داده‌اند که ما حدود یک سوم عمر خود را در خواب یا تلاش برای خوابیدن سپری می‌کنیم.

اهمیت خواب خوب در دوران محدودیت‌های کرونایی

در شرایط همه‌گیری کرونا و به دنبال آن، اعمال محدودیت‌های قرنطینه‌ای و تردد در شهرها، اغلب ما ممکن است با بی‌نظمی در برنامه خواب شبانه‌روزی‌مان مواجه شویم و این در ح…

عکس نوشته؛

بخشی از پروژه‌های این دولت برای خواباندن اقتصاد است

دو تابعیتی‌ها و نفوذی‌ها آمده‌اند که اقتصاد کشور را بخوابانند، بیش از 100 گروه اقتصادی به ایران آمدند و مأمور بودند تا تمام نیازهای ما را ازجمله تولید تا آموزش‌وپرو…

درآمد هفتگی ۷۰ میلیون تومانی با خوابیدن!

در دنیا مشاغل زیادی وجود دارند که شاید با شنیدن اسم آن ها بخندید، اما باور کنید از هر چیزی می توان پول درآورد حتی اگر آن چیز خواب و استراحت شما باشد.

چرا نباید با با دهان باز بخوابیم؟

محققان می گویند که خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب، به دندان ها آسیب می زند.

کرار در خانه می خوابد و 100 میلیون می گیرد

- کرار امسال بدون اینکه یک بازی خوب انجام دهد، به ازای هر بازی نیم فصل اول، 33 میلیون پول می گیرد!

خواب‌های هولناک بر اثر خوابیدن با شکم پُر

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: خواب اگر با معده پُر انجام شود باعث بیماری‌هایی مانند توهم، خیال‌ و خواب‌های هولناک می‌شود و از آن طرف اگر خواب با معده خالی باشد، موجب لاغر…

چه نوع خوابیدنی موجب بوی بد دهان می‌شود؟

اگرچه نوع خوابیدن نیز می‌تواند موجب بوی بد دهان شود، ولی اغلب افراد از این موضوع بی‌اطلاع هستند.

آرامش در خواب با این سبزی

لوتئین و زآگزانتین رنگدانه‌ها‌ی کاروتنوئیدی هستند که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم های ما دارند. اگر در ذهن شما این سئوال مطرح شده است که کارکرد این رنگدانه‌ها چیست که …

عکس/ زرافه‌ها به این صورت می‌خوابند!

آیا به اندازه کافی می‌خوابید؟‌

کارشناسان سلامت هشدار می‌دهند که نداشتن خواب کافی می‌تواند به بروز مشکلات جدی جسمی و روانی منجر شود.

لیله المبیت

مردی که ۳۰۰۰ بار جای پیامبر اکرم خوابید

آیا علی(ع) در لیلت المبیت می دانست که کشته می شود یا نمی دانست؟ اگر می دانسته که کشته نمی شود که کار فوق العاده ای نکرده و اگر نمی دانسته پس جهل در امام راه دارد و …

خوابیدن در روشنایی سبب "افسردگی" می‌شود

افرادی که به هنگام شب با نور روشن می‌خوابند این امر منجر به بروز مشکلات افسردگی در فرد خواهد شد.

چرا خوابیدن در تاریکی بهتر است؟

خوابیدن در فضای تاریک ضمن داشتن خوابی راحت برای سلامتی بدن مفید است.

چگونه با پرخوابی بجنگیم؟

آیا اکثر اوقات دیر به سرکار یا قرار ملاقاتتان می رسید؟ شب ها به سختی خوابتان می برد و صبح برخواستن از خواب برایتان غیرممکن است؟ سرانجام پرخوابی ناتوانی و ضعف است که…

خوابیدن به سبک فردوسی پور/ عکس