برچسب: رژیم غذایی

کارشناس معاونت بهداشت استان اصفهان:

با قلب خود مهربان باشیم/ لزوم رژیم غذایی مناسب در بیماران دیابتی

مریم ارزانی گفت: برگزاری جلسات آموزشی به منظور پیشگیری از بیماری به دلیل اهمیت گسترده سلامت بانوان ایرانی برای شبکه سلامت است.

کاهش خطر ابتلا به سرطان با رعایت 4 نکته

محققان در تحقیقی با عنوان «رژیم غذایی ضدسرطان» به نکات مهمی در کاهش ریسک سرطان از طریق رژیم غذایی پی برده‌اند.

برای طروات پوست چه بخوریم؟

18 خوراکی خوب برای پوست‌های بد

طراوت پوست را می توان با تغذیه سالم تضمین کرد، از این رو در این گزارش به معرفی خوراکی ها مفید برای پوست پرداخته ایم.

هفت توصیه برای پیشگیری از سرطان

سازمان بین المللى پژوهش درباره سرطان (AICR) وابسته به سازمان جهانى بهداشت (WHO) در سال ۲۰۰۲ گزارشى را منتشر کرد که تخمین مى زد یک پنجم تا یک سوم موارد سرطان هاى پست…

رابطه مستقیم بیماری های قلبی و تغذیه؛

سبب شناسی یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر کرمانشاهیان/ قهر 75 درصدی مردم با یک عامل پیشگیری

بیماری قلبی و عروقی یکی از دلایل مهم مرگ و میر است بنابراین برای پیشگیری از این بیماری ها، رعایت رژیم غذایی مناسب الزامی است.

سلامت و پزشکی؛

رژیم غذایی مناسب برای زنان باردار چیست؟

بدون شک یکی از بزرگترین آرزوهای تمامی‌زنان، داشتن نوزادی سالم و تندرست است. به این جهت تمامی‌مادران سعی بر آن دارند تا عوامل مؤثر بر بهبود روند بارداری و نتیجه آن ر…

یادداشت/حسین عبدالعزیزی

ضرورت فرهنگ سازی تغذیه سالم همزمان با ارتقای سطح سواد تغذیه ای

عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی خوزستان در یادداشت خود عنوان کرد: بهبود ساختار زیربنایی و قوانین موجود برای داشتن یک سیستم کنترل مواد غذایی کارآ در سطح ملی بسی…

روزه داران مبتلا به میگرن از مصرف تخم مرغ پرهیز کنند/ نکات غذایی برای کاهش سردرد

روزه داران مبتلا به میگرن در ماه مبارک رمضان، برای جلوگیری از بروز سردرد باید از مصرف تخم مرغ پرهیز کنند.

رئیس گروه توسعه ورزش همگانی خراسان رضوی:

برنج را از برنامه غذایی ماه مبارک رمضان کم کنید/ گوشت و گردو، جایگزینی مناسب

رئیس گروه توسعه ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی گفت: برنج حجم زیادی دارد اما از خاصیت غذایی زیادی برخوردار نیست، در مقابل گوشت و گردو، کم حجم و مقوی …

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد؛

کمک به سلامت روزه‌دار با رعایت رژیم غذایی متعادل و متنوع/ وعده سحری را حذف نکنید

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی شبکه بهداشت و درمان شهرستان نوشهر بر رعایت رژیم غذایی متعادل و متنوع در ماه رمضان تاکید کرد و گفت: با توجه به اینکه طول ساعات روزه‌…

نکاتی برای داشتن رژیم غذایی سالم؛

ضرورت هماهنگی رژیم غذایی با سبد خانواده/ تعادل در رژیم غذایی؛ رمز سلامتی

استاد دانشگاه و کارشناس تغذیه با اشاره به ضرورت تغذیه سالم گفت: تغذیه از اجزاء مهم و اثرگذار در شیوه زندگی افراد جامعه است و تعادل در رژیم غذایی سلامتی افراد را به …

یک کارشناس تغذیه:

مصرف میوه و سبزیجات باید متعادل باشد/ محدود کردن نمک در رژیم غذایی

یک کارشناس تغذیه گفت: اشخاصی که دارای فشارخون پایین هستند نباید مصرف نمک را در رژیم‌ غذایی‌خود خیلی محدود کنند.

مازندران مقام اول چاقی و سوم دیابت کشور را دارا است/ چگونه بر دیابت غلبه کنیم؟

استان مازندران از نظر دیابت مقام سوم و از نظر چاقی مقام اول را در کشور دارد و در حال حاضر بیش از 42 هزار نفر دیابتی در جمعیت روستایی و تقریبا 70 هزار بیمار دیابتی د…

در گفت وگو با دکتر کاشفی مطرح شد؛

با این رژیم‌ها فرزندتان پسر می‌شود

دکتر کاشفی گفت: مصرف یک فنجان قهوه توسط شوهر قبل از مقاربت به منظور پسردارشدن می تواند مفید باشد البته مصرف زیاد آن بر روی اسپرم ها اثر منفی دارد حداقل باید ۲ تا ۳ …

اصول تغذیه صحیح کودکان بعد از 18 ماهگی

یک متخصص تغذیه کودک تاکید دارد: این نکته حائز اهمیت است که کودک تا قبل از دو سالگی باید شیر پرچرب بخورد و و بعد از دوسالگی هم ضروری است شیر یکی از موادغذایی اصلی تغ…

پنج کلید برای داشتن رژیم غذایی سالم

مواد غذایی متنوع، مصرف سبزی و میوه و جایگزینی آنها به جای میان وعده‌های ناسالم، کاهش استفاده از چربی، افزایش مصرف حبوبات و همچنین تغذیه نوزاد با شیر مادر تا شش ماهگ…

تاثیر رژیم غذایی بر ابتلا به بیماری سنگ کلیه

سنگ کلیه یکی از بیماری‌های دردناک در افراد است که عوامل بسیاری زمینه‌ساز آن می باشد.

پیامدهای یک رژیم غذایی نامناسب و ناسالم/ ایمنی غذا در مدارس

تغذیه سالم کودکان و نوجوانان اهمیت وی‍ژه ای برای رشد و تکامل دارد و می تواند از مشکلات سلامتی مثل کم وزنی ، کوتاه قدی ، اضافه وزن و چاقی ، کمبود ریزمغذی ها و پوسیدگ…

کدام رژیم برای کاهش وزن موثرتر است؟

نتایج تحقیقی که موسسه ملی بهداشت وابسته به وزارت بهداشت آمریکا انجام داده نشان می‌دهد رژیم کم‌چربی برای کاهش وزن 'موثرتر' از رژیم کم‌کربوهیدرات است.

رژیم غذایی مخصوص مبتلایان به صرع

کسانی که بیماری عصبی (صرع) دارند و مصرف داروها تأثیری بر در‌مانشان نداشته است از رژیم کتوژ‌نیک استفاده می کنند.