برچسب: چاقی

یک کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد

راه‌های پیشگیری و درمان چاقی

یک کارشناس ارشد تغذیه راه‌های پیشگیری و درمان چاقی را تشریح کرد.

یک خبر خوب برای افراد چاق

متخصصان توصیه می کنند که از هر فرصتی هر چند کوتاه برای فعالیت فیزیکی استفاده کنید.

تغذیه و زند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گی کارمند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی

از آسیب‌های احتمالی برای کارمند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ان که رابطه مستقیم بین تغذیه نامناسب و شغل آن‌ها د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ می‌توان به چاقی، اختلالات استخوانی، انواع آرتر…

دلایل شایع لاغر بودن چیست؟ لاغرها چگونه چاق شوند؟

رایج‌ترین دلایل برای لاغر بودن یک نفر معمولاً یکی از علت‌های زیر است:ژنتیک، خوردن غذای کمتر از میزان نیاز، داشتن سبک زندگی فعال و ...

می‌خواهید لاغر شوید؟

یک کارشناس تغذیه معتقد است: اگر فردی می‌خواهد لاغر شود باید به میزان زیاد سبزیجات و سالاد بخورد.

سیب‌زمینی با چاقی مبارزه می‌کند؟

متخصصان در یک بررسی جدید دریافتند عصاره سیب زمینی خام می‌تواند به میزان قابل توجهی در کاهش وزن اضافی فرد تاثیرگذار باشد.

چاق‌ترین‌فرد جهان درگذشت + عکس

چاق‌ترین انسان جهان در سن 44 سالگی درگذشت.

چرا بعضی‌ها اصلا چاق نمی‌شوند

شاید این روزها تب لاغری بیش از حد شایع شده باشد، اما نباید لاغرهایی را نادیده بگیریم که در آرزوی چند کیلو اضافه وزن هستند.

کاهش وزن با این ادویه

دارچین یکی از پرکاربرد‌ترین ادویه‌های جهان است که علاوه بر عطر و طعم دلپذیری که دارد، به کاهش وزن و لاغری نیز کمک می کند.

چاقی مرغ‌ها هم دردسرساز شد

می‌گویند تعلل یک هفته‌ای در برداشت و ماندن بیشتر در سالن‌ها باعث چاقی‌شان شده و حالا روی دست صاحب‌شان مانده‌اند، اما در همه روزهای سال که به بازار مرغ فروشی‌ها می‌ر…

غذای چرب بخورید و لاغر بمانید

تحقیقات جدید در دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که رویای لاغر ماندن در عین خوردن همه چیز، چندان هم دست نیافتنی نیست.

نصرتی:

چاقی یکی از مهمترین دلایل بیماری های قلبی می باشد

مدیرشبکه بهداشت ودرمان شهرستان فریدونکنار گفت: استرس، تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات و بی تحرکی از مهمترین عواملی بروز بیماری های قلبی و عروقی می باشد.

مادرها بخوانند:

نگذاریم کودکانمان چاق شوند

چاقی، معضل زندگی مدرن امروز است و این در حالی است که روز به روز بر تعداد کودکان چاق افزوده می‌شود. کم تحرکی و عادت‌های بد تغذیه‌ای از جمله عواملی است که کودکان را چ…

قاتل بی صدا را بهتر بشناسیم(1)

ماری های قلبی عروقی اولین علت مرگ و میر در جهان و ایران بوده به طوری که عامل 46 درصد از کل مرگ ها در کشورمان می باشد...

علت چاقی دورشکمی

آیا می‌دانستید چاقی شکمی از کورتیزول می‌آید و شاید یکی از دلایلی که آقایان بیشتر دچار چاقی دور شکمی می‌شوند، استرس زیاد آنهاست.

اصول اساسى درمان لاغری

تمام بیمارى‏‌ها معلول یک علت‏ است و آن هم تجمع مواد زائد در بدن است که طى سال‏‌هاى متمادى در بدن جمع می‌شود. این جمع شدن مربوط به تغذیه غلط و عدم مراقبت از سلامتى ب…

کبد چرب و چاقی عاملی برای نازایی

از دیدگاه طب سنتی ایرانی هر زوجی که قصد بارداری دارند هم مرد و هم زن برای داشتن جنینی سالم و طی کردن ایام بارداری ایمن باید برای آنان پاکسازی از اخلاط ناسالم صورت پ…

صبح‌ها تا می‌توانید آب خنک بنوشید

آب خنک باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و وزن بدن بر اساس میزان آبی که می نوشید، تنظیم می شود. لذا هر چقدر آب بیشتری بنوشید، وزن بدن کمتر خواهد شد.

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت تأکید کرد

بحران چاقی در کودکان و تاثیر برخی رسانه‌ها در افزایش اپیدمی چاقی

رئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت، با اشاره به اینکه 90 درصد مردم دنیا فاقد سواد سلامت هستند گفت:‌ با بحران چاقی در نوجوانان و کودکان کشور مواجهیم که در این اپیدمی…

سوزن بزنید تا لاغر شوید

زندگی ماشینی و کم تحرکی از یک سو و استفاده از غذاهای پرکالری از سوی دیگر نسل جدید را چاق و چاق‌تر می‌کند و در پی آن روشهای متعدد کاهش وزن رواج پیدا کرده است که نمی‌…