برچسب: میان وعده

پنج خوراکی سالم برای کسانی که نیمه‌شب هوس خوردن می‌کنند

اگر نیمه‌شب‌ها هوس میان‌وعده می‌کنید، بهتر است بدانید که تنها نیستید. خوردن مکرر به‌ویژه بعد از ۱۱ شب به‌مرور خطر مرگ ناشی از سرطان و دیابت را افزایش می‌دهد.

کارشناس تغذیه تاکید کرد؛

اهمیت میان‌وعده برای دانش‌آموزان

کلیج گفت: دانش‌آموزان خصوصا در مقطع ابتدایی، به یک میان‌وعده نیاز دارند و باید والدین این موضوع را مدنظر داشته باشند.

میان وعده های مناسب برای لاغری

یک دکترای تغذیه گفت: میان وعده‌ها در لاغری نقش بسزایی دارند، بنابراین افراد دچار چاقی می‌توانند با مصرف آنها به وزن ایده آل خود برسند.

میان وعده های ضد چاقی را بشناسید

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است.

گزارشی از ضرورت مصرف صبحانه و میان وعده؛

میان وعده های غذایی؛ مهمترین عامل یادگیری در دانش آموزان/ سوء تغذیه در جنوب شرق کشور بیداد می کند

در حالی که بسیاری از مواد غذایی مفید جایگاه خود را در میان سبد برنامه غذاهای خانواده ها از دست داده اند اما باید مصرف میان‌ وعده‌های سالم بخشی از برنامه روزانه دانش…

توصیه های متخصص تغذیه به دانش اموزان:

زمان استفاده از میان وعده ها برای دانش آموزان/ اجتناب از خوردن صبحانه در دانش آموزان سبب اختلال در رشد و یادگیری می شود

متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه وبویراحمد، گفت: دوران دبستان و راهنمایی دوران کودکی و نوجوانی است و دانش آموزان در این سنین از رشد سریعی برخوردارند، به گونه…

جای خالی نظارت بر بوفه های مدارس؛

میان وعده هایی با طعم سرطان!

این روزها در بوفه های مدارس انواع چیپس، پفک، ترشک و لواشک و ساندویچ های آماده عرضه می شود که این میان وعده ها نه تنها سلامتی دانش آموزان را تضمین نمی کنند بلکه تهدی…

جشنواره میان وعده غذا در شهرستان بشاگرد + تصویر

جشنواره میان وعده غذا ویژه دانش آموزان دختر به مناسبت هفته سلامت بانوان ایرانی در شهرستان بشاگرد برگزار شد.

یادداشت/

میان وعده ای مناسب برای دانش آموزان

برای اینکه دانش آموزان در زمان حضور در مدرسه انرژی کافی و شادابی لازم را داشته باشند باید میان وعده های مناسب در برنامه غذایی آن ها جای داده شود.

میان وعده سالم و مقوی باعث افزایش یادگیری می شود

کارشناسی تربیت بدنی و سلامت اداره آموزش و پرورش گفت : میان وعده ها باعث افزایش یادگیری شده و در صورتی که از مواد غذایی سالم و مفید استفاده شود از افزایش وزن بی رویه…

بمناسبت روز غذا برگزار شد؛

برگزاری جشنواره غذا در اداره کل آموزش و پرورش گلستان +تصاویر

همزمان با روز جهانی غذا جشنواره "غذای سالم، میان وعده مغذی" با ارائه غذاهای متنوع و سالم در ادره کل آموزش و پرورش گلستان برگزار شد.

یک میان‌وعده دانشجویی +جدول کالری

اسنک به غذایی اطلاق می شود که معمولاً به عنوان یکی از وعده های اصلی غذا (صبحانه، ناهار، شام) مصرف نمی شود؛ بلکه میان وعده ای است که موقتاً گرسنگی فرد را برطرف می سا…