مدیتیشن میتواند به پزشکان کمک کند تا به حالت فرضی موسوم به «حالت بهینه مغز» دست یابند و در سطح بهینه برای چابکی و عملکرد ذهنی قرار دارند.
مدیتیشن فقط مخصوص علاقمندان رشته یوگا نیست و همه انسانهای در دنیای مدرن و شلوغ امروز نیاز دارند که برای دقایقی هر چند کوتاه توجه ذهن را از جهان بیرون بردارند و به …
پس از پیدا شدن راهبی بودایی که ۲۰۰ سال پیش در حالت مدیتیشن مومیایی شده، گفته میشود احتمال دارد او هنوز زنده باشد.
صفحه 1 از 1