برچسب: تغذیه صحیح

رئیس انجمن تغذیه استان‌قزوین:

بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان/ با این ترفندها روزه‌داری در ایام کرونا را آسان کنیم

مریم جوادی با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان، گفت: با رعایت اصول درست تغذیه در این ماه به راحتی می‌توان روزه را باوجود شرایط کرونا به جا آورد.

در راستای تغذیه صحیح؛

طرح صبحانه سالم در مدرسه شهید اتابای بندرترکمن برگزار شد+تصاویر

با هدف تغذیه سالم،طرح صبحانه سالم با حضور رییس آموزش و پرورش بندرترکمن در مدرسه شهید آتابای برگزار شد.

بایدها و نباید‌های غذاییِ ماه مبارک رمضان؛

افطار را جایگزین شام نکنید/ مصرف کدام مواد روزه‌داران را تشنه می‌کند؟

با شروع ماه مبارک رمضان تغذیه ونوع تغذیه از جمله موضوعاتی است که باید به آن پرداخته شود تا روزه داران در طول این یک ماه پربرکت با مشکل مواجه نشوند.

باور غلط استفاده از قهوه برای بیدار ماندن

یک مشاور تحصیلی عنون کرد: هرچند بسیاری از دانش آموزان و حتی والدین بر این باورند که مواد کافئین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها سبب بیدار ماندن بیشتر میشون…

تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان

نکات مهم در خوردن سحری و افطار/از غذاهای سهل الهضم در وعده افطار استفاده کنید

با آغاز ماه مبارک رمضان، برخی روزه داران بدون توجه به نکات تغذیه ای، در فاصله افطار تا سحر به شدت پرخوری می کنند، مصرف زیاد برخی خوراکی ها همچون حلوا، زولبیا و بامی…

یک کارشناس طب سنتی عنوان کرد:

تغذیه رکن اصلی سلامت بشر است

تغذیه رکن اصلی سلامت بشر است و اگر بدن از تغذیه سالم برخوردار باشد هضم غذا به خوبی انجام می شود و در نتیجه ابتلا به بسیاری از بیماریها کاهش پیدا می کند.

یک کا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی مطرح کرد؛

مصرف نوشابه اسید معده را تغییر می‌دهد

این کا‌رشناس ارشد بهداشت مواد غذایی گفت: نوشابه گازدار مشکی اسید بالایی دارد و مصرف آن اسید معده را تغییر می‌دهد و مخاطراتی را برای فرد ایجاد می‌کند.