دانا گزارش می دهد؛

پشت پرده بازار داغ مکمل‌های کلاژن؛ واقعیت علمی یا بازی تبلیغات؟

مکمل‌های کلاژن این روزها به یکی از پرطرفدارترین محصولات حوزه سلامت و زیبایی تبدیل شده‌اند؛ محصولاتی که با وجود تبلیغات گسترده، اثربخشی آن‌ها همچنان محل بحث متخصصان …

راز دردهای میانسالی؛ آسیب‌های کودکی چگونه تا ۵۰ سالگی شما را دنبال می‌کنند؟

ترومای دوران کودکی، خطر ابتلا به همه بیماری‌های جسمی را افزایش می‌دهد.

بهترین غذاها برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر/ خوراکی های مفید برای مغز

مواد مغذی مانند کولین، لوتئین، امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به بهبود حافظه، کاهش زوال شناختی و محافظت از مغز در برابر پیری کمک می‌کنند.

چه کسانی می‌توانند آمپول‌ لاغری تزریق کنند؟

تب مصرف داروهای نسل جدید درمان دیابت و چاقی در ایران هم بالا رفته است.

۷ علامت هشداردهنده خستگی روانی را جدی بگیرید

در صورتی که خستگی روانی درمان نشود، تبدیل به افسردگی و خستگی فیزیکی می‌شود و تمامی جنبه‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

احساس جوانی چگونه ظاهر شما را تغییر می‌دهد؟

پدیده جوان‌تر به نظر رسیدن افراد در دهه‌های اخیر، ترکیبی از عوامل زیستی، فرهنگی، روان‌شناختی و اجتماعی است.

۵ ویتامین ضروری برای تقویت بینایی که باید بشناسید

تغذیه مناسب و اصولی می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت چشم‌ها داشته باشد.

معجزه پوست میوه‌ها/ کدام میوه‌ها را با پوست بخوریم+فواید و خطرات

پوست‌ میوه‌ها و سبزیجات اغلب از روی عادت یا برای کاهش اثر سموم و آفت‌کش‌ها دور ریخته می‌شوند و این به معنای حذف یکی از غنی‌ترین قسمت‌های گیاه باشد.

این ۹ عادت به ظاهر بی‌خطر، سلامت جسم و روان شما را تهدید می‌کنند

در زندگی روزمره درگیر عادت‌هایی هستیم گرچه در کوتاه‌مدت بی‌خطر به نظر می‌رسند، اما در بلندمدت می‌توانند سلامت جسم و روان ما را به طور جدی به خطر بیندازند.

آیا جینسینگ واقعا روی تقویت حافظه و انرژی تاثیر دارد؟

اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش تمرکز، کاهش خستگی یا پشتیبانی از سیستم ایمنی هستید، آشنایی با خواص جینسینگ به شما کمک می‌کند تصمیم آگاهانه‌تری بگیرید.

۳ راه اصلی انتقال هپاتیت B چیست؟

در سطح جامعه تعداد بسیار زیادی مبتلا و ناقل هپاتیت B وجود دارد که به زندگی عادی خود مشغول هستند.

شکستن مرزهای انسان/ غواص کروات ۲۹ دقیقه نفس خود را حبس کرد

ویتومیر ماریچیچ، غواص اهل کرواسی، توانست ۲۹ دقیقه و ۳ ثانیه نفس خود را نگه دارد و رکورد جهانی گینس را جا‌به‌جا کند، رکوردی که جهان را شگفت‌زده کرد.

هشدار به والدین؛ عروسک محبوب «لبوبو» تهدیدی سمی برای سلامت کودکان

عروسک لبوبو طرفداران زیادی پیدا کرده است؛ اما والدین باید مراقب کودکان‌شان باشند.

هشدار جدی پزشکان؛ مصرف ماری‌جوانا مغز را پیر و حمله قلبی را افزایش می دهد

در حالی که مصرف تفریحی ماری‌جوانا در سال‌های اخیر با رشد چشمگیری مواجه شده، اما این ماده خطرات جدی برای سلامت مغز و قلب به همراه خواهد داشت.

آزمون قدرت بدن با یک حرکت/ تعداد اسکات استاندارد بر اساس سن شما چقدر است؟

برای تعیین قدرت و استقامت بدن‌تان،با یک حرکت ورزشی ساده هم می‌توانید قدرت بدن‌تان را ارزیابی کنید.

آیا میدانید خوردن روزانه بادام زمینی روند پیری را کند می‌کند؟

خوردن روزانه یک مشت بادام زمینی روند پیری را کند می کند.

رازهای پیری در فضا؛ پروژه جدید ناسا و کانادا برای کشف تأثیرات فضایی بر سلامت زنان

یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه «لث‌بریج» کانادا با حمایت مالی آژانس فضایی این کشور، مطالعه‌ای سه‌ساله را برای بررسی تأثیرات فضا بر سلامت انسان آغاز کرده است.

جایگزین‌های گیاهی استیک/ این مواد غذایی آهن بیشتری دارند

چندین غذای گیاهی از جمله اسفناج، حبوبات و نخود می‌توانند به همان میزان یا حتی بیشتر از یک وعده استیک آهن داشته باشند.

تاثیر دما بر روان/ چگونه گرمای هوا اضطراب و افسردگی را تشدید می‌کند؟

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد.

۵ سبزی معجزه‌آسا برای نابودی چربی شکمی/ از اسفناج تا کلم قرمز

مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، گل‌کلم، کلم بروکسل، آرتیشو (کنگر فرنگی) و کلم می‌تواند به کاهش چربی احشایی کمک کند.