- وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
- پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
- انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
- قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
- آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
- آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
- چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
- مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
- توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
- گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
- سیستم طاغوتی نمایش در ایران
- آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
- اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
- زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
- جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
- دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
- چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
- مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
- "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
- دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند
- 1405-06-01 01:30
تغییر ساعت شام و صبحانه؛ گام مؤثر برای افزایش سال‌های عمر
نتایج یک مطالعه گسترده روی بزرگسالان نشان می‌دهد که به زمان مصرف غذا نیز باید توجه شود؛ زمان دریافت نخستین و آخرین کالری‌ها بر طول عمر افراد موثر است.
- 1405-06-01 00:00
۵ اصل طلایی شبانه برای افزایش طول عمر؛ از شام تا خواب
یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
- 1405-05-31 15:10
۷ عارضه شگفت‌انگیز خوابیدن با معده خالی که پزشکان هشدار می‌دهند
امروزه یکی از چیزهای غلطی که در بین مردم رایج شده است، نخوردن شام برای لاغری است که عوارض جدی برای شما به همراه خواهد داشت.
- 1405-05-31 10:59
پنل جدید نسخه نویسی الکترونیک از یکشنبه فعال می شود
پنل نسخه نویسی الکترونیک نوین از روز یکشنبه اول شهریور ۱۴۰۵ جایگزین پنل ERX (نسخه قبلی) می‌شود.
- 1405-05-31 06:30
علائم دیابت نوع یک در کودکان چیست؟+راه‌های کنترل مؤثر
دیابت یکی از بیماری‌های مزمن دوران کودکی است که در صورت تشخیص و کنترل مناسب، می‌توان از بسیاری از عوارض آن پیشگیری کرد.
- 1405-05-31 05:30
تمرینات تعادل؛ از فواید تا روش اجرای صحیح
فرقی نمی‌کند کودک باشید یا سالمند، داشتن تعادل بدنی خوب برای انجام فعالیت‌های روزانه، ورزش و پیشگیری از زمین خوردن ضروری است.
- 1405-05-31 04:30
ویتامین‌های چربی‌سوز؛ این ۶ مورد را بشناسید
تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند به پایین آمدن وزن شما کمک زیادی کند.
- 1405-05-31 03:30
۵ فایده شگفت‌انگیز آب پیاز برای مو+روش استفاده
آب پیاز به بهبود رشد مو در افراد مبتلا به آلوپسی آره آتا کمک می کند. این یک بیماری خودایمنی است که با ایجاد لکه های طاسی گرد روی پوست سر مشخص می شود.
- 1405-05-31 02:30
۵ اشتباه آرایشی که پوست شما را ۱۰ سال پیرتر می‌کند
رایحه‌های مصنوعی می‌توانند التهاب و حساسیت ایجاد کنند و همین امر در درازمدت استرس پوستی را افزایش می‌دهد.
- 1405-05-31 01:30
اهمیت تشخیص زودهنگام بیماری‌های دریچه‌ای قلب
در بیماران مبتلا به اختلالات دریچه‌ای قلب، تشخیص زودهنگام و انتخاب زمان مناسب برای درمان، نقش تعیین‌کننده‌ای در موفقیت درمان و حفظ عملکرد قلب دارد.
- 1405-05-31 00:30
آیا ترس با اضطراب فرق دارد؟/ مدیریت ترس در روزهای سخت
به گفته یک روانشناس، ترس واکنشی طبیعی و غریزی نسبت به تهدیدات واقعی یا ادراک‌شده است که می‌تواند انسان را برای مقابله با خطر آماده کند.
- 1405-05-30 04:30
راز لاغری با طالبی: این میوه تابستانی چربی‌سوزی معجزه‌آسا دارد
یکی از میوه‌های محبوب، طالبی است که علاوه بر طعم شیرینش، دارای فواید فراوانی برای سلامتی، به ویژه برای افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، می‌باشد.
- 1405-05-30 03:30
۶ گام ساده برای مراقبت از پا در روزهای داغ تابستان
پوشیدن کفش‌های بسته در تابستان، تعریق پا را افزایش داده و با ایجاد رطوبت، محیطی ایده‌آل برای تحریک پوست و رشد قارچ‌ها فراهم می‌کند.
- 1405-05-30 02:30
هشدار سرطان در ایران/ سبک زندگی ناسالم بلای جان ایرانیان شده است
طرح ملی مدیریت بهینه و جامع بیماری سرطان نه‌تنها برای درمان، بلکه برای پیشگیری، آگاهی‌بخشی و عدالت در دسترسی به خدمات تلاش می‌کند.
- 1405-05-30 00:00
گرمای زمین، سلامت روان کودکان را تهدید می‌کند
شواهد پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بین افزایش دمای محیط و برخی پیامدهای نامطلوب سلامت روان در کودکان و نوجوانان ارتباط وجود دارد
- 1405-05-29 05:30
چگونه در گرما پیاده‌روی کنیم؟/ بهترین ساعت و نکات طلایی برای یک پیاده‌روی ایمن
متخصصان توصیه می‌کنند در روزهای گرم، صبح زود یا پس از کاهش شدت تابش خورشید پیاده‌روی کنید و پیش از خروج، شاخص گرما را بررسی کنید.
- 1405-05-29 02:30
با این ۵ تغییر ساده در سبک زندگی، جلوی ورود میکروب‌ها را در تابستان بگیرید
یک متخصص بیماری‌های عفونی درباره فصل گرما و تغییر در سبک زندگی و تغذیه و شیوع برخی بیماری‌های عفونی توضیحاتی ارائه داد.
- 1405-05-29 01:30
خواص تخم‌مرغ برای رشد کودکان؛ از پروتئین تا ویتامین‌های ضروری
مصرف تخم‌مرغ به تقویت سیستم ایمنی، رشد عضلات و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند.
- 1405-05-29 00:30
هشدار دانشمندان؛ اضطراب و کم‌خوابی در حال تضعیف سیستم ایمنی بدن شما هستند
استرس و شب‌های بی‌خواب، سیستم ایمنی بدن شما را از بین می‌برند، اما دانشمندان تازه فهمیده‌اند این اتفاق چگونه رخ می‌دهد.
- 1405-05-29 00:00
هدف در زندگی؛ قوی‌ترین عامل محافظتی سلامت روان نوجوانان در برابر افسردگی
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد داشتن احساس هدفمندی در دوران نوجوانی می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی در سال‌های گذار به بزرگسالی را تا حدود ۳۵ درصد کاهش دهد.