فوت وفن های طرز تهیه پنیر کبابی گریل‌شده با سبزیجات رنگارنگ

پنیر کبابی گریل‌شده با سبزیجات، یکی از جذاب‌ترین، سریع‌ترین و سالم‌ترین غذاهای مدیترانه‌ای است.

در روزهای سخت، چرا باید «امیدوار» ماند؟

امید داشتن در طی تاریخ نه تنها یک شرط ضروری برای تداوم بقاء انسان‌ها بر روی کُره زمین که پیش‌شرط زندگی سعادت‌مندانه نیز بوده است.

ترفندهای اصلی پخت ماکارونی با بادمجان به سبک ترکیه‌ای

این غذای ترکیه‌ای به طور سنتی با نوعی پاستای بسیار ریز به نام آرپاشهریه یا اورزو (Orzo) درست می‌شود که ظاهری شبیه دانه‌های جو دارد.

راز خواب طلایی؛ ۷ راهکار عصب‌شناس برجسته برای غلبه بر بی‌خوابی

دکتر واکر، با تکیه بر یافته‌های علمی و تجربیات شخصی خود، ۷ راهکار عملی را برای غلبه بر بی‌خوابی شبانه و تنظیم ساعت زیستی بدن ارائه داده است.

فوت و فن پخت شیرینی ترد دارچینی؛ با کمترین مواد و بالاترین ماندگاری

شیرینی دارچینی، این شیرینی یکی از شیرینی‌هایی است که با کمترین مواد و با ماندگاری بسیار بالا آماده می‌شود.

رهایی از باتلاق فرسودگی؛ گام‌به‌گام تا بازسازی معنا و انگیزه در زندگی

فرسودگی روانی پدیده‌ای است که خیلی از ما این روزها با آن آشنا هستیم، حسی شبیه به این که باتری‌ات خالی شده، اما شارژرش را هم پیدا نمی‌کنی.

طرز تهیه مرغ با سس آلو مجلسی و خوشمزه+۱۰ نکته طلایی برای سس غلیظ

«مرغ با سس آلو» یکی از غذاهای مجلسی و اصیل ایرانی است که طعمی ملس، متعادل و دلچسب دارد. شما به دلخواه می‌توانید این غذای خوشمزه را با برنج یا نان سرو کنید.

فاجعه نپال/ ذوب یخ‌ها؛ کوهستان‌های جهان در حال فروپاشی هستند

رانش عظیم یخ و سنگ در هیمالیا که در نپال قربانی گرفت، هشداری درباره افزایش خطر حوادث کوهستانی در عصر تغییرات اقلیمی است.

وراثت یا سبک زندگی؛ کدام یک در طول عمر ۱۰۰ ساله نقش دارد؟

پژوهشگران در مطالعه‌ای جامع دریافتند فرزندان افراد صدساله با بهره‌مندی از مزیت ژنتیکی، ۴۲ درصد کمتر با خطر مرگ و بیماری‌های قلبی مواجه می‌شوند.

فوت وفن های طرز تهیه دمنوش کندر به روش اصولی

کندر، از گذشته‌های خیلی دور به دلیل خواص درمانی شگفت‌انگیزش مورد توجه انسان‌ها بوده است. یکی از رایج‌ترین کاربردهای کندر، پاکسازی ریه از عفونت است.

تأثیر شگفت‌انگیز منیزیم بر قند خون ناشتا

منیزیم در عملکرد انسولین و تنظیم قند خون نقش دارد، اما آیا گلیسینات و سیترات در کاهش قند خون تفاوتی دارند؟

یک دسر مجلسی و ساده؛ طرز تهیه کیک شاتوت اسفنجی و خوش‌عطر

کیک شاتوت، فوق‌العاده لذیذ و مغذی، به دلیل طعم بی‌نظیر و اصیلش، یک گزینه بی‌نظیر برای درخشش در میزهای پذیرایی شما، یا حتی یک عصرانه گرم خانوادگی است.

فوت و فن طلایی خواب کودک؛ ۸ ممنوعیت شبانه که والدین باید جدی بگیرند

استراحت یکی از مهمترین پایه‌های رشد جسمی و ذهنی کودک است. در طول خواب عمیق، هورمون‌های رشد آزاد می‌شوند، حافظه تثبیت می‌شود و بدن خود را ترمیم می‌کند.

بگذارید بچه‌ها خاک بازی کنند

گاهی شنیده‌ایم که برخی می‌گویند بازی با خاک برای سلامت کودکان مفید است چون سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند. اما آیا شواهدی برای اثبات این ادعا وجود دارد؟

معتمدیان: مصوبات کاغذی مشکل مردم تهران را حل نمی‌کند

استاندار تهران گفت: نباید با مصوبات فاقد زمین، منابع و ضمانت اجرا، بارگذاری جدیدی بر شهرها تحمیل کرد.

خورشیدی: تهران در روزهای آینده بارانی و بادخیز می‌شود

مدیرکل هواشناسی استان تهران از وزش باد شدید و بارش باران در برخی مناطق استان خبر داد.

تجهیز آمبولانس‌ها به دوربین برای برخورد با متخلفان

رئیس سازمان اورژانس کشور، از اجرای آزمایشی نصب دوربین روی آمبولانس‌ها خبر داد.

در جلسه با اعضای شبکه ملی ایثارگران مطرح شد؛

تأکید رئیس بنیاد شهید بر نقش تشکل‌های ایثارگری در سطوح ملی و بین‌المللی/ تشکل‌های ایثارگری ظرفیت بی‌بدیلی جهت تحول بنیاد

رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران، در دیدار با اعضای شبکه ملی ایثارگران، بر ضرورت بازتعریف نقش تشکل‌ها در سطوح ملی و بین‌المللی تأکید کرد و از ظرفیت عظیم و بی‌بدیل آ…

تهران در آستانه پاییز به خط آمادگی رفت/ برنامه‌ریزی مدیریت بحران برای مواجهه با مخاطرات احتمالی و ال‌نینو

جلسه هماهنگی آمادگی برای پیشگیری از مخاطرات احتمالی فصل پاییز، با محوریت مرکز مدیریت بحران استانداری تهران برگزار شد؛ نشستی با تمرکز بر افزایش آمادگی دستگاه‌ها، هما…

اژه‌ای:

حمایت آمریکا از قانون و آزادی، طنز تلخ است

رئیس قوه قضاییه با انتقاد از رویکرد آمریکا در قبال حقوق بشر، قانون و آزادی، این ادعاها را با توجه به عملکرد این کشور در عرصه جهانی، «طنزی تلخ» توصیف کرد.