هشدار زرد هواشناسی برای ۲۵ استان؛ رگبار و رعدوبرق در راه است

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مخاطرات وضع هوا، از صدور هشدار زرد هواشناسی برای ۲۵ استان خبر داد و گفت: رگبار، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در برخی مناطق گردوخاک تا روز ش…

ساعت ۱۲ تا ۱۶؛ اوج تصادفات فوتی خودروهای سنگین در تهران

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ گفت: ساعت ۱۲ تا ۱۶ با سهم ۲۹ درصدی، بیشترین تصادفات فوتی مرتبط با وسایل نقلیه سنگین در پایتخت را به خود اختصاص دا…

آبگوشت ماست تبریز؛ فوت کوزه‌گری طرز تهیه این غذای خاص و خوشمزه

آبگوشت از آن دسته غذاهای اصیل ایرانی است که طرفداران خاص خود را دارد.آبگوشت ماست تبریز یک غذای سنتی خوشمزه است.

اگر همیشه خسته‌اید، این مطلب را بخوانید+ترفندهای استراحت

بسیاری از افراد معتقدند که خواب و استراحت مترادف هستند، اما شما برای تجدید قوای خود به استراحت به معنایی گسترده‌تر از خواب نیاز دارید.

میان‌وعده مدرسه ارزان و سالم؛ طرز تهیه ۵ لقمه مقوی که بچه‌ها دوست دارند

۵ لقمه اقتصادی و سالم برای مدرسه؛ میان‌وعده‌هایی مقوی با مواد ساده که هم بچه‌ها دوست دارند و هم هزینه کمی دارند.

این باور قدیمی را فراموش کنید؛ تخم کبوتر و لکنت زبان

در حالی که باور‌های سنتی ممکن است جذاب باشند، روش‌های علمی برای کمک به کودکان مبتلا به لکنت زبان اثبات شده‌اند و بهتر است روی آنها تمرکز شود.

طرز تهیه خورشت نخود کاشانی به صورت مجلسی و فوری

خورشت نخود یکی از محبوب‌ترین غذاهای سنتی کاشان است. این خورشت خوشمزه در شهرهای دزفول و یزد نیز به روش مشابهی طبخ می‌شود و به نام «قیمه نخود» معروف است.

۶ اشتباه رایج در دوش گرفتن که به پوست و مو آسیب می‌زند

گاهی نادانسته با شست و شوی نامناسب بدن مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد می‌شود.

طرز تهیه اشترودل مرغ و اسفناج مجلسی؛ مواد لازم+نکات کلیدی

اشترودل مرغ و اسفناج یکی از خوش‌عطرترین و راحت‌ترین غذاهایی است که با گوشت مرغ آماده می‌شود.

میکروب‌ها چگونه در تاریکی مطلق اعماق دریا کوه‌های اطلس را شکل دادند؟

این ساختارهای فسیلیِ چین‌خورده که در رشته‌کوه اطلس مرکزی مراکش یافت شده‌اند، روی «توربیدیت‌ها» نقش بسته‌اند؛ رسوباتی که بر اثر رانش‌های زیرآبی شکل می‌گیرند.

نوشیدن قهوه ناشتا؛ ۵ نکته کلیدی که قبل از نوشیدن باید بدانید

نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ برخی ممکن است هنگام مصرف کافئین با معده خالی، عوارض جانبی قوی‌تری را تجربه کنند.

مواد لازم و طرز تهیه کراکر بادام زمینی؛ جایگزین مقوی برای چیپس و پفک

کراکر بادام‌ زمینی، ترکیبی از بافت ترد و طعم غنی و آجیلی هستند که تجربه‌ای به‌ مراتب لذیذتر و سالم‌تر از نمونه‌های صنعتی و بازاری ارائه می‌دهند.

فواید پیاده‌روی برای سالمندان؛ کاهش زوال عقل، بیماری قلبی و افسردگی با یک عادت ساده

فعال ماندن از نظر جسمی به طور میزان زیاد همواره به عنوان عامل مفیدی برای سلامتی شناخته شده است،

کولیوند:

آمادگی در برابر حوادث حاصل آموزش و مهارت‌آموزی مستمر است

یک مقام مسئول در پیامی به مناسبت روز جهانی کاهش خطر بلایا تاکید کرد: آمادگی در برابر حوادث حاصل آموزش و مهارت‌آموزی مستمر است.

۴ نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش قند خون+با دستور ساده

نوشیدنی ها به عنوان بخشی از سبک زندگی سالم نقش مهمی در کنترل و کاهش قند خون دارند به ویژه نوشیدنی هایی که بدون شکر تهیه می شوند. .

آب‌درمانی در ایران؛ معرفی معروف‌ترین چشمه‌های آب گرم و خواص معجزه‌آسای آنها+عکس

چشمه های آب گرم از محبوب‌ترین جاهای دیدنی ایران هستند که از دهلران تا سرعین و از گنو تا مرتضی علی، در شمال، جنوب، شرق و غرب کشور واقع شده‌اند.

برای پیشگیری از سنگ کلیه، چه غذاهایی را باید هوشمندانه مصرف کرد؟

مدیریت خطر سنگ کلیه به شدت به رژیم غذایی بستگی دارد، با این حال «غذاهای مغذی» خاص که برای تقویت بدن مهم هستند می‌توانند منجر به ایجاد سنگ شوند.

راز پخت تخم مرغ/ چطور بین ایمنی و طعم تعادل ایجاد کنیم؟

تخم مرغ، این خوراکی مقدار زیادی مواد مغذی در خود دارد که آن را به گزینه غذایی مناسبی تبدیل می‌کند.

فرار پاییزی از تهران؛ ۶ روستای رنگارنگ برای یک سفر یک‌روزه

در نزدیکی پایتخت، روستاهایی پنهان شده‌اند که باغ‌های زرد و نارنجی، رودخانه‌های خروشان و مسیرهای جنگلی‌شان در پاییز تماشایی می‌شود.

کلم بروکلی؛ سبزی معجزه‌آسا برای افزایش طول عمر

کلم بروکلی به واسطه ترکیبات ضدپیری و ماده حیاتی سولفورافان، کارآمدترین سبزی برای افزایش طول عمر و ارتقای شاخص سلامت زیستی است.