به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بهارستانه، ورزش برای شادابی و سرزنده بودن افراد یک جامعه لازم و ضروری می باشد، اما باید توجه داشت که هر شخصی با توجه به سن و شرایط فیزیکی، ورزش مناسب خودش را انجام دهد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, پایگاه خبری تحلیلی بهارستانه,افراط و تفریط در ورزش هم همانند سایر امور نتیجه عکس می دهد، این امر نه تنها سبب شادابی و سلامت بدن انسان نمی شود، بلکه امکان به وجود آمدن امراض گوناگون و مشکلات فیزیکی را در شخص افزایش می دهد.
,شهرستان بهارستان از جمله بخش هایی است که در رشته های ورزشی مختلف از تمامی رده های سنی ورزشکاران زیادی دارد، اما در برخی ورزش ها مثل پرورش اندام محدودیت سنی رعایت نمی شود و حتی کودکا در سنین زیر ده سال در این باشگاه ها حضور پیدا می کنند، بی آنکه مربی و یا شخص ماهری با آن ها تمرین کند.
,علاوه بر این اکثر ورزشکاران که در باشگاه های بدنسازی شهرستان بهارستان تمرین می کنند، در همان محیط باشگاه از مکمل ها و داروهای نیروزایی که در طولانی مدت مشکلات جسمی زیادی را به وجود می آورند برای تقویت عضلات خود استفاده می کنند، که یکی دیگر از عوامل نگران کننده در خصوص باشگاه های پرورش اندام به شمار می آید.
, مکمل ها و داروهای نیروزایی که در طولانی مدت مشکلات جسمی زیادی را به وجود می آورند برای تقویت عضلات خود استفاده می کنند، که یکی دیگر از عوامل نگران کننده در خصوص باشگاه های پرورش اندام به شمار می آید.,دکتر مهدی بردبار که اکثر ورزشکاران حرفه ای بهارستانی جزو مراجعه کنندگان به وی هستند، در گفتگو با خبرنگار بهارستانه ضمن اشاره به شرایط باشگاه های پرورش اندام شهرستان گفت: اکثر نوجوانان و جوانان برای رسیدن به اندام ایده آل خود رو به استفاده از مکمل هایی همچون کراتین بدون آگاهی از عوارض آنها می آوردند، و مربیان باشگاه ها نیز نه تنها آن ها را از این کار منع نمی کنند بلکه در برخی موارد آن ها را به استفاده بیشتر نیز تشویق می کنند.
,
, وی با بیان این امر که مکمل ها و نیروزا های مورد استفاده در باشگاه های بدن سازی بدن را می پوسانند بیان داشت: میلاد باقرزاده یکی از ورزشکاران جوان شهرستان بهارستان بود، که به دلیل استفاده از مواد نیروزا کلیه چپ خود را از دست داده است، سئوال من از جوانان شهرمان این است که آیا واقعا تناسب اندام به زور قرص و پودر ارزش یک کلیه را دارد؟
,بردبار در پایان در ارتباط با کودکانی که به باشگاه پرورش اندام می روند افزود: عضلات و استخوان بندی کودکان و نوجوانان به طور کامل رشد نکرده اند، و بهترین کار تعلیق بهدنسازی به سن 20 سالگی می باشد، البته بدنسازی یا تمرینات قدرتی با وزنه های سبک تر امن ترین و موثر ترین روش برای افرادی می باشد که می خواهند از سنین پایین تر به ورزش پرورش اندام بپردازند.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه