logo
پنج‌شنبه 23 مهر 1405 | پنجشنبه 15 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

برنامه تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی

برنامه تمرینات تیم ملی کشتی فرنگی
کشتی گیران فرنگی کار کشورمان در ادامه تمرینات خود برای حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا ،‌ مسابقات جهان و بازیهای آسیایی در حال پشت سر گذاشتن تمرینات سنگین و دیدنی در خانه کشتی تهران هستند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا،شاگردان محمد بنا که برای حفظ و ارتقای آمادگی جسمانی خود از روز 5 فروردین ماه و در ایام تعطیلات نوروز به اردوی آماده سازی فراخوانده شدند،‌هم اکنون مشغول پشت سرگذاشتن تمرینات ویژه و برنامه ریزی شده ای برای حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا و مسابقات جهانی هستند.

, شبکه اطلاع رسانی دانا, ،شاگردان محمد بنا که برای حفظ و ارتقای آمادگی جسمانی خود از روز 5 فروردین ماه و در ایام تعطیلات نوروز به اردوی آماده سازی فراخوانده شدند،‌هم اکنون مشغول پشت سرگذاشتن تمرینات ویژه و برنامه ریزی شده ای برای حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا و مسابقات جهانی هستند.,

در همین راستا و در تازه ترین جلسه تمرینی فرنگی کاران که در محل خانه کشتی شماره یک برگزار شد، شاگردان محمد بنا، تمرینات بسیار دیدنی و فنی کشتی را در خاک و سرپا پشت سر گذاشتند که این تمرین زیر نظر محمد بنا سرمربی و اعضای کادر فنی تیم ملی برگزار شد.

,

فرنگی کاران پس از این تمرینات به استراحت پرداخته و در نوبت عصر دیروز نیز  یک جلسه تمرین وزنه را برگزار کردند. شاگردان محمد بنا امروز صبح نیز تمرین دومیدانی در پیست را برگزار می کنند،‌اما در نوبت عصر استراحت خواهند داشت. اردونشینان فردا جمعه در دو نوبت صبح و عصر نیز به ترتیب تمرین مرور فن و کش و طناب را در برنامه دارند.

,

مرحله ششم اردوی آمادگی تیم ملی کشتی فرنگی که از روز 5 فروردین ماه آغاز شده ، تا روز 18 فروردین ماه ادامه می یابد.

,

رقابت های قهرمانی جهان شهریورماه در ازبکستان و بازیهای آسیایی کره جنوبی نیز بلافاصله پس از این رقابت ها برگزار می شود.

,

ضمنا فرنگی کاران تا پیش از این دو رویداد بزرگ باید در رقابتهای قهرمانی آسیا در قزاقستان، جام جهانی تهران و چند تورنمنت بین المللی نیز حضور یابند.

,

انتهای پیام/

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه