به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فاطمه جوادی، در گفت و‌گو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس، کبد چرب را بیماری شایع در بین افراد جامعه دانست و گفت: نداشتن تغذیه سالم و افراط در مصرف غذا‌های پر چرب باعث شده تا تعداد بسیاری از افراد جامعه به بیماری کبد چرب مبتلا شوند. این بیماری آنقدر در جامعه شیوع پیدا کرده است که چیزی حدود 40 درصد از افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند و این زنگ هشداری به خانواده‌ها است که کمتر از غذا‌های چرب استفاده کنند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, طنین یاس,وی به شیوع بیماری کبد چرب در کودکان اشاره کرد و گفت: متاسفانه در کشور به دلیل تغذیه نامناسب کودکان و عدم تحرک آن‌ها این بیماری در بین کودکان هم شیوع پیدا کرده است. مصرف انواع چیبس‌ها، پفک، غذا‌های آماده و فست فودی و انجام بازی‌های کامپیوتری و نداشتن تحرک از جمله عوامل مهم و شایع کبد چرب در کودکان است.
,این محقق طب سنتی تصریح کرد: آقایان نسبت به خانم‌ها بیشتر در معرض بیماری کبد چرب هستند اما رفته رفته با افزایش سن این بیماری در خانم‌ها هم شیوع پیدا می‌کند، بنابراین توصیه ما به بانوان این است که با بالا رفتن سن به خصوص در زمان یائسگی بیشتر مراقب تغذیه خود باشند و تحرک و ورزش را فراموش نکنند.
,با خوردن آب در وسط غذا کبدتان را چرب نکنید
, با خوردن آب در وسط غذا کبدتان را چرب نکنید,وی مصرف آب در هنگام غذا خوردن را عاملی برای چرب شدن کبد دانست و افزود: متاسفانه بار‌ها در رسانه‌های جمعی از سوی کارشناسان حوزه سلامت توصیه شده است که هنگام غذا آب مصرف نشود اما در بسیاری از خانواده‌ها هنوز که هنوزه بسیاری از افراد هنگام غذا خوردن آب مصرف می‌کنند و این رفتار نامناسب باعث شده تا این دسته از افراد بیماری کبد چرب و بیماری‌های گوارشی را تجربه کنند. توصیه ما این است که یک ساعت قبل و بعد غذا و همچنین مابین غذا آب مصرف نشود.
,جوادی، خطر بیماری کبد چرب را در خانم‌های با افزایش وزن بیشتر دانست و خاطر نشان کرد: مرض چاقی امروزه در بین خانم‌ها نسبت به آقایان در جامعه بیشتر شده است که البته تا حدودی به درصد کمترشاغل بودن در خانم‌ها و عدم تحرک بر می‌گردد که این در روستا‌ها و شهرستان‌ها بیشتر به چشم می‌خورد، بنابراین این پدیده باعث می‌شود که کبد چرب در خانم‌هایی که دچار افزایش وزن هستند بیشتر به آن مبتلا شوند که توصیه ما این است که مصرف خار مریم، عرق نسترن و خام خواری و غذا‌های گیاهی را در برنامه‌های خود حتما جای دهند که درمان خوبی برای بیماران مبتلا به کبد چرب از دیدگاه طب سنتی است.
,این محقق طب سنتی، استرس هنگام زایمان و برخی استرس‌های زنانه را در شیوع کبد چرب در خانم‌ها بی ارتباط ندانست و گفت: به طور معمول خانم‌ها در هنگام زایمان چه از نوع طبیعی و چه از نوع سزارین دچار استرس و وحشت می‌شوند که این خود می‌تواند این دسته از بانوان را مستعد کبد چرب کند، همچنین برخی از استرس‌ها و نگرانی‌های مادرانه نیز در افزایش کبد چرب تاثیر دارد.
,انتهای پیام/ ک - غ
]
ارسال دیدگاه