به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا تنوع استفاده مردم از انواع میوه ها بسیار عالم جالبی دارد، در خصوص میوه های خشک که امروزه در آجیل فروشی ها به وفور دیده می شوند و همچنین ورود میوه های قاچاق به ایران خبرنگار زنجانم، گفت و گویی با جلال حجازی فارغ التحصیل دکترای تغذیه و عضو هئیت علمی دانشکده پزشکی انجام داده است.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, تنوع استفاده مردم از انواع میوه ها بسیار عالم جالبی دارد، در خصوص میوه های خشک که امروزه در آجیل فروشی ها به وفور دیده می شوند و همچنین ورود میوه های قاچاق به ایران خبرنگار زنجانم، گفت و گویی با جلال حجازی فارغ التحصیل دکترای تغذیه و عضو هئیت علمی دانشکده پزشکی انجام داده است., زنجانم,*زنجانم: آیا ورود میوه های خشک شده در سبد غذایی مردم را می پسندید؟
, *زنجانم: آیا ورود میوه های خشک شده در سبد غذایی مردم را می پسندید؟,-طبیعتا میوه های تازه خاصیت بیشتر و دارای ویتامین های دست نخورده ای هستند اما میوه های خشک هم در جای خود اگر به اندازه مصرف شوند می توانند فیبر و برخی از مواد مغذی را به بدن برسانند.
,*زنجانم: نظر شما در رابطه با تهیه ی این محصول از آجیل فروش ها چیست؟
, *زنجانم: نظر شما در رابطه با تهیه ی این محصول از آجیل فروش ها چیست؟,-اگر مردم از محصولاتی تهیه کنند که بسته بندی شده است، به عبارتی فرآیند تولید آن در کارخانه انجام شده و دارای پروانه ساخت است بهتر است و یا اینکه بانوان بارعایت بهداشت کامل آن را در منزل تهیه کنند چرا که این محصول صرف نظر از سمومی و میکروبهایی که داخلشان با کپک زدن تولید می شود در کارخانه کنترل می شود و توصیه ی من این است که حتما از محصولاتی استفاده شود که دارای پروانه ساخت هستند.
,*زنجانم: گاها مشاهده می شود خانواده ها بخصوص در مسافرتها میوه های خشک را ترجیح می دهند و به عنوان تنقلات فرزندانشان از آنها استفاده می کنند نظر شما در این خصوص چیست؟
, *زنجانم: گاها مشاهده می شود خانواده ها بخصوص در مسافرتها میوه های خشک را ترجیح می دهند و به عنوان تنقلات فرزندانشان از آنها استفاده می کنند نظر شما در این خصوص چیست؟,-هرگز از میوه های خشک به جای میوه های تازه استفاده نکنند آنها را توامان در کنار یکدیگر حفظ کنند مگر اینکه به جای تهیه ی تنقلات مانند چیپس و پفک از این نوع خوراکی ها استفاده کنند که خیلی بهتر است.
,*زنجانم: توصیه ی تغذیه ای شما به مردم در ایام نوروز چیست؟
, *زنجانم: توصیه ی تغذیه ای شما به مردم در ایام نوروز چیست؟,-ایام عید ایامی است که افراد به خانه های مختلفی می روند و طبیعتا با میوه و آجیل و شیرینی پذیرایی می شوند، حتما حواسشان به کالری دریافتی بدنشان باشد که بعد از عید با کلی مشقت باید آن را بکاهند.
,همانگونه که در جامعه باید "نه" گفتن را به فرزندانمان بیاموزیم در مقابل تعارف ها هم "نه" گفتن را به خود بیاموزیم، اگر ما واقعا سیر هستیم و یا از زیاده روی و خطرات آن باخبریم نباید بیش از حد نیاز مصرف کنیم.
,*زنجانم: ورود برخی میوه ها در ایران که امروزه خبرساز شده اند تا چه اندازه وجودشان در سبد میوه ی خانواده های ایرانی الزامی است؟
, *زنجانم: ورود برخی میوه ها در ایران که امروزه خبرساز شده اند تا چه اندازه وجودشان در سبد میوه ی خانواده های ایرانی الزامی است؟,بجز برخی میوه ها مانند موز، آناناس، انبه، نارگیل که مجوز ورود به کشورمان را دارند، اگر افراد تمایل دارند می توانند آنها را در سبد میوه ای شان جا دهند منتهی اینکه فکر کنیم این میوه هایی که بصورت قاچاق وارد کشور می شوند خواص آنچنانی دارند و یا کار ویژه ای در بدن انجام می دهندکه لازم باشد از آنها با قیمتهای گزاف استفاده کنیم، چنین چیزی وجود ندارد.
,*زنجانم، تشکر از اینکه وقت گرانقدرتان را در اختیار ما قرار دادید.
, *زنجانم، تشکر از اینکه وقت گرانقدرتان را در اختیار ما قرار دادید.,- خواهش می کنم
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه