logo
پنج‌شنبه 23 مهر 1405 | پنجشنبه 15 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

پهلوان پنبه هایی با عضله های پوشالی / بدنسازی؛ حرکت روی لبه تیغ

پهلوان پنبه هایی با عضله های پوشالی / بدنسازی؛ حرکت روی لبه تیغ
در یک دهه اخیر بدنسازی به ورزشی همگانی در سطح جامعه امروزی ما تبدیل و با استقبال بسیاری از سوی جوانان روبه رو شده ، شاید امروز کمتر کسی باشد که این ورزش چه در سطح حرفه‌ای، غیر حرفه‌ای و یامربیگری انجام نداده باشد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از آفتاب دل، قهرمانان و ورزشکارانی که برنامه بدنسازی و پرورش اندام مکمل برنامه‌های تمرینی‌شان است تا با تقویت عضلاتشان کمتر دچار آسیب‌دیدگی و جسم قوی‌تر و کار‌آمدتری داشته باشند،همچنین افرادی که هدفشان از تمرینات با وزنه و پرورش اندام، تناسب و زیبایی اندام است و یا افرادی که به طور کلی به دنبال تغییر و یا بهبود ترکیب بدنشان هستند، همه و همه به این ورزش رو آورده‌اند.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, آفتاب دل, آفتاب دل,


چه بسیار ورزشکارانی که در سال‌های اخیر به دنبال قهرمانی در این رشته ورزشی بوده و از هیچ‌گونه تلاشی فرو گذار نکردند، اما؛ آیا این رشته جذاب ورزشی با حجم وسیعی از ورزشکاران، قهرمانان و مربیان به همین جا ختم می‌شود و همه افراد به یک اندازه از آن سود می‌برند و رضایت کامل دارند؟

,
,


بسیار دیده شده است ورزشکاران این رشته که به دلیل ناآگاهی مربیان در استفاده از مکمل‌ها و یا طراحی تمرین غلط دچار آسیب‌دیدگی‌های جدی شده و برای همیشه مجبور به خداحافظی از ورزش شده‌اند.

,
,


از سوی دیگر والدینی هستند که به امید گرایش جوانانشان به ورزش و دوری از اعتیاد، آنان را راهی باشگاه‌های ورزشی به خصوص بدنسازی می‌کنند، اما با پدیده‌ای به نام مکمل فروشی در باشگاه‌ها مواجه می‌شوند و نه تنها به هدف اصلیشان که پرورش اخلاق و فتوت و پهلوانی و سپس قهرمانی بوده دست نیافته‌اند بلکه سلامتی فرزندشان نیز در معرض خطر قرار گرفته است.

,
,


بدنسازی؛ رشته‌ای پر حاشیه‌
یکی از مربیان برجسته بدنسازی و پرورش اندام می‌گوید: رشته بدنسازی یکی از پر حاشیه‌ترین رشته‌های ورزشی است که هم مربیان و هم ورزشکاران زیادی با آن درگیر هستند.

,
, بدنسازی؛ رشته‌ای پر حاشیه‌,
,


وی که از بردن نامش در این گزارش امتناع کرد، بیان می‌کند: بسیاری از اوقات ورزشکاران با اهداف خیالی و غیر واقعی به دنبال این رشته ورزشی گاه پر مخاطره می‌آیند، این ورزشکاران به جای واقع نگری با اهداف خیالی و غیر واقعی به رشته بدنسازی و پرورش اندام پا می‌گذارند و برای رسیدن به این اهداف خیالی خود از هیچ کاری فروگذار نیستند.

,
,

, ,


وی ادامه می‌دهد: متأسفانه برخی از مربی‌نماها برای کسب سود بیشتر این ورزشکاران را به ورطه هولناک دوپینگ و استفاده از مواد مخدر می‌کشانند با این توجیه که به وسیله این داروها می‌توان با زمان کمتری قهرمان شد، در این میان تنها افراد متضرر ورزشکاران و خانواده‌های آنها هستند که به این افراد اعتماد کرده‌اند.

,
,


این مربی اظهار می‌کند: اگر هیات‌های ورزشی در بحث دوپینگ و داروهایی که به اسم مواد عضله ساز و مکمل‌ها در باشگاه‌ها به خصوص باشگاه‌های بدنسازی به صورت آشکار و پنهان به وسیله مربی‌نماها در اختیار ورزشکاران قرار می‌دهند، نظارت جامع‌تری صورت گیرد می‌توانیم شاهد ورزشکاران سالم و ورزشی به دور از دوپینگ و ایمن باشیم.

,
,


وی در ادامه به بالا بودن سطح اجاره سالن‌های ورزشی در شهر اشاره می‌کند و می‌افزاید: تناسب نداشتن شهریه باشگاه‌ها با میزان هزینه و اجاره‌های سالن و نبود سالن‌های ورزشی مناسب از دیگر معضلاتی است که باشگاه‌داران با آن روبرو هستند.

,
,


عوارض ناخوشایند مکمل‌های غیرمجاز
یکی از نوجوانان کردستانی هم می‌گوید: قشر نوجوان به دلیل پرورش اندام خوش هیکل یا در بعد ورزش قهرمانی برای کسب مدال‌های گوناگون در کوتاه‌ترین زمان ممکن نسبت به مصرف انواع هورمون‌های استروئیدی و مواد کمک تغذیه غیرعادی آن مبادرت می‌کنند.

,
, عوارض ناخوشایند مکمل‌های غیرمجاز,
,


سینا کاکه خانی ادامه می‌دهد: مصرف مواد نیروزا و به عبارتی دوپینگ عوارض ناخوشایندی برای ورزشکاران دارد که این عوارض در سال‌های آینده مشخص می‌شود، اما گویا نظارتی دقیق بر باشگاه‌های ورزشی شهر نمی‌شود، چون به‌صورت مخفیانه مشغول خرید و فروش انواع داروها و قرص‌های نیروزا هستند.

,
,


با توجه به آنکه ورزش جزو اصلی‌ترین کارها برای سلامتی و دوری از آسیب‌های اجتماعی به شمار می‌رود، بنابراین باید افراد آن جامعه قبل از فعالیت ورزشی به یادگیری انجام صحیح آن بپردازند و کسانی که با نقش مربی در جامعه حضور پیدا می‌کنند باید به رسالت خود عمل و ورزشکاران را یاری کنند.

,
,


انتهای پیام/

,
,

 

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه