logo
پنج‌شنبه 23 مهر 1405 | پنجشنبه 15 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

یادداشت

حرف دلتان را بزنید آرامش پیدا می کنید

حرف دلتان را بزنید آرامش پیدا می کنید
اگر طرف مقابل شما همسرتان باشد که در این صورت حتما باید به او بگویید ولی در نهایت احترام وادب که خدای ناکرده مشکلات و تبعات بعدی را بوجود نیاورد . چون اگر این حس نسبت به همسرتان ایجاد شود باعث ابتدا باعث دوری و در نهایت با سرکوبی خودتان و افسردگی به ویژه برای خانمها خواهد شد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از "منبری ها" در یادداشت قبلی گفتیم که یکی از مهمترین خواسته هایبشر امروز رسیدن به آرامش است و تمام تلاشی که امروزه انسانها انجام می دهند برای رسیدن به این امر مهم است.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, "منبری ها",

حتی کسانی که از راه های غیر اخلاقی و خلاف به اموری می رسند قصدشان آرامش است و فکر می کنند با این کار به آرامش می رسند در حالی با رسیدن به امور ظاهری و مادی زندگی انسان شاید ، آنهم شاید به آسایش ظاهری یعنی داشتن امکانات مادی برسد ولی با داشتن افکار متعدد  منفی و درگیری های فکری نمی توان به آرامش رسید در این مجال به یک مورد از موارد عدم آرامش اشاره می کنیم و توضیحاتی ارائه می کنیم ان شاء الله که مقبول افتد و ما را به آرامش برساند.

,

نگفتن حرف دل مانع آرامش است

,

یکی از مهمترین عواملی که مانع آرامش و همینطور عامل ناراحتی و اضطراب و خود خوری می شود ،‌نگفتن حرف دل است .

,

بعضی وقتها ما از دست کسی دلگیر می شویم و گاهی به قدری ناراحت می شویم که ناراحتی  خود را سر دیگران خالی می کنیم و کسی نمی تواند به ما نزدیک شود ( به ویژه خانم ها)

,

مثلا یکی از بستگان همسر جمله ای را گفته که او را به شدت ناراحت کرده است و این زن و یا شوهر از آن حرف ناراحت می شود و نارحتی خود را سر همسر خود در می آورد .

,

راهکار :

,

حال ما باید در ایم موارد چه کنیم که دچار این گونه نارحتی ها و دلگیری ها و مهمتر از آن برخورد تند با کسی دیگر را نداشته باشیم و به ارامش درونی برسیم؟

,

ما دو کار می توانیم انجام دهیم که به آرامش برسیم:

,

اول : بخشیدن 

,

الیبته این کار روح بزرگی می خواهد و در اوایل کار سخت است کسی که تاکنون نبخشیده ، ممکن است در چند دفعه اول تحمل این حرفها سخت باشد ولی اگر این مسائل را رعایت کند به آرامش می رسد :

,

1- ان شخصی که این حرف را زده الان به تنه چیزی که فکر نمی کند کلامی است که به شما گفته است

,

2- او الان در خانه خود به خوشی خود مشغول است و شما دارید عذاب می کشید.

,

3- اگر ببخشید دو کار مهم انجم داده اید . اول اینکه خود را از نارحتی و دلتنگی نجات داده اید و دوم اینکه رشد معنوی و اخلاقی برای خود ایجاد کرده اید . 

,

4- حرف دیگران یا درست است یا غلط ، اگر درست است خوب خود را اصلاح کنید و اگر حرف نادرست است پس چرا ناراحت می شوید؟

,

دل انسان هر چقدر بزرگتر باشد آرامش بیشتری دارد 

,

دریا را  نگاه کنید، چقدر کشتی و قایق انسان بروی او قرار می گیرد ولی آرام است ، لذا می گویند دلت مثل دریا باشد.

,

ولی یک لیوان آب اگر سنگ کوچکی در آن بیافتد به همان اندازه آب لیوان سر ریز می شود یعنی اندازه لیوان این قدر است و بیشتر گنجایش ندارد . پس دریا دل باشیم و ببخشیم. 

,

دوم :حرف دلتان را بزنید:

,

اگر خودتان را نگه دارید و حرف دلتان را نزنید ملتهب و نگران خواهید شد و این نارحتی ها قطره ، قطره جمع می شود و کینه های بزرگ در دل شما می آفریند که عواقب خوبی برای شما ندارد .

,

بعضی ها می گویند،‌ می خواستن بگم ،  یا نشد که بگم . اتفاقا اگر نگویید ،  این نگفتن شما باعث عدم آرامش شماست.

,

اگر این حرف را نزنید و جمع کنید یه دفعه تبدیل به بمبی  می شود که هم خود شما را و هم ودیگران را دچار بحران خواهد کرد.

,

بویژه اگر طرف مقابل شما همسرتان باشد که در این صورت حتما باید به او بگویید ولی در نهایت احترام وادب که خدای ناکرده مشکلات و تبعات بعدی را بوجود نیاورد . چون اگر این حس نسبت به همسرتان ایجاد شود باعث ابتدا باعث دوری و در نهایت با سرکوبی خودتان و افسردگی به ویژه برای خانمها خواهد شد.

,

پس حرفتان را بزنید

,

البته :

,

توهین نکنید‌، تحقیر نکنید ،  فحش ندهید . 

,

بلکه در کمال ادب و احترام بگویید که از حرف او دلگیر شدید و اگر طرف مقابل شروع به توجیه کرد وگفت که منظورش این نبوده و ... بپذیرید این یعنی اینکه من اشتباه کردم و حالا رویم نمی شود عذر خواهی کنم .

,

// / حجت اسلام علی اصغر کریم خانی

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه