به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، فریسا نکومنش‌راد در گفت‌و‌گو با خبرنگار خبرگزاری سینا، اشاره‌ای به رکورد‌های ورزشی خود کرد و گفت: برای اولین بار در جهان در سایت پروازی ارتفاعات جاده هراز با 4 نفر که یک بچه 2 ساله هم همراه تیم بود موفق شدیم با پاراگلایدر به ارتفاعات این منطقه به مدت 25 دقیقه پرواز کنیم که از لحاظ کمیت یک رکورد در جهان به حساب می‌آید و در رشته غواصی هم در محدوده جزیره قشم چیزی حدود 15 کیلومتر غواصی کردم و پرواز موفقیت آمیزی در منطقه چابهار نیز داشتم.
,
عضو و مدرس فدراسیون غریق نجات و غواصی، ورزش را عاملی برای سلامت جسمی و روحی دانست و افزود: ورزش به سلامت بدن بسیار کمک می‌کند؛ در ورزش هوازی و غواصی یاد می‌گیریم که چگونه تنفس کنیم و تنفس خود را کنترل کنیم؛ همینطور در سلامت و پیشگیری امراض قلبی و عروقی به بدن ما بسیار کمک می‌کند.
,
وی ادامه داد: ورزش غواصی کمک می‌کند تا بدن از گرفتگی و خستگی ماهیچه‌ها آزاد شوند و همچنین ورزش غواصی و هوازی با پاراگلایدر باعث می‌شود تا از لحاظ روحی و روانی به یک آرامش خاصی دست پیدا کنید و با دنیایی جدیدی از عالم روبه‌رو شوید.
,
,
این مدرس فدراسیون غریق نجات و غواصی دختر بودن را مانعی برای پیشرفت در عرصه ورزش‌های سخت ندانست و اظهار کرد: در ورزش حرفه‌ای جنسیت مطرح نیست بلکه همت و علم به هدفی که در پیش رو داری بسیار مهم و ارزشمند است و من با اینکه یک دختر هستم تا به الان با آموزش‌هایی که دیدم و تلاش مضاعف توانسته‌ام رکورد‌های خوبی را به نام خودم ثبت کنم.
,
,
مدرس پاراگلایدر سازمان هواپیمایی کشور، به عدم اعتماد به نفس در برخی دختران جوان اشاره کرد و گفت: متاسفانه برخی از دختران جوان از اعتماد به نفس کافی و لازم برخوردار نیستند و این یک ضعف بزرگ برای جامعه دختران جوان کشور است که با اتکاء به خداوند و آموزش و دانش کافی و سعی و تلاش می‌توان این نقص را برطرف کرد.
,
,
این کارشناس فیزیولوژیک ورزشی در رابطه با رمز موفقیت خود در عرصه ورزش گفت: توکل بر خدا، داشتن اعتماد به نفس بالا، علم به یک کار و آموزش دیدن از رموز موفقیت در طول دوران ورزشی من بوده است.
,
,
وی به حضور پر رنگ دختران در جامعه ورزشی اشاره کرد و افزود: خوشبختانه در سال‌های اخیر شاهد رشد و شکوفایی دختران جوان در عرصه ورزش بودیم که این مسأله نشان از همت بالای جوانان در عرصه‌های ورزشی دارد که امیدوارم روز به روز بیشتر شود.
,
,
انتهای پیام/خ
,
]
ارسال دیدگاه