logo
چهارشنبه 22 مهر 1405 | چهارشنبه 14 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

برنامه ریزی مناسب موجب افزایش اعتماد به نفس می شود

برنامه ریزی مناسب موجب افزایش اعتماد به نفس می شود
برای برنامه ریزی موفق هر شخصی با توجه به بهره هوشی و شرایط و امکاناتی و عادت های مطالعاتی خودش باید برنامه ریزی کند .
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کلاس خبر، برنامه ریزی روشی است به صورت گام به گام که برای انجام هر چه بهتر و به موقع فعالیت ها و بها دادن به وقت انجام می شود.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا , کلاس خبر, کلاس خبر,

یک برنامه ریزی مناسب  در  وهله ی اول باعث ایجاد آرامش و اطمینان می شود. و اگر  مطالعه ی دروس طبق برنامه ریزی انجام شود موجب  اعتماد به نفس  و افزایش علاقه و عادت به مطالعه می شود و اضطراب و نگرانی شب امتحان و یا کنکور را کاهش می دهد.

,

برای برنامه ریزی موفق هر شخصی با توجه به  بهره هوشی و شرایط و امکاناتی و عادت های مطالعاتی خودش باید برنامه ریزی کند . برای موفقیت در برنامه ریزی نیز می توانید از افرادی که دارای تخصص در این زمینه هستند و به روحیات شما آگاهی دارند کمک بگیرید.

,

سعی کنید در آغاز مطالعه درس هایی را که به آنها کمتر علاقه دارید اول بخوانید. کنکورها هم می توانند پس از مطالعه ی دو درس اختصاصی حتما یک درس عمومی را مطالعه کنند.

,

دروس خود را طبق برنامه ریزی و سر ساعت مشخص مطالعه کنید و این روند را ادامه دهید چرا که بعد از مدتی ذهن شما نسبت به آن موضوع عادت کرده در آن ساعت درس مورد نظر را بهتر یاد می گیرید.  

,

توجه کنید که تمرین و تکرار، کمک می کند تا مطالب بیشتری در حافظه شما تثبیت شوند و فراموشی کمتر صورت گیرد.

,

میزان یادگیری با مدتی که صرف آن می شود رابطه ی نزدیک دارد، پس توصیه می شود برای مطالعه در روزهای قبل از امتحان، وقت کافی را در نظر بگیرید و روز آخر را صرف دوره کردن مطالب کنید. و بعد از مدت زمان مشخص فرصتی را برای تفریح و انجام کارهای مورد علاقه نیز در نظر بگیرید.

,

به عقیده یک روانشناس یکی از مهمترین عوامل موفقیت هر فرد در زندگی داشتن هدف است و داشتن هدف به این معنا است که او بداند در هر لحظه می‌خواهد که کاری انجام دهد، در احادیث نیز به این موضوع اشاره شده است که افراد باید امروزشان نسبت به دیروزشان متفاوت باشد.

,

از دیدگاه اسلام و خداوند، انسان باید اهداف جدیدی داشته باشد و برای این منظور لازم است برنامه‌ریزی کند و برنامه‌ریزی موجب می‌شود تا نقشه راه برای افراد تولید شود و به هدفشان برسند.

,

انتهای پیام/ص

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه