به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا به نقل از قومس، صغری سمندی در گفت‌وگو با خبرنگار قومس در سمنان با موضوع «عزت نفس» گفت: عزت نفس مقوله‌ای تأثیرگذار و حائز اهمیت در تمام عرصه‌های زندگی انسان محسوب می‌شود.
, شبکه اطلاع رسانی دانا, قومس, خبرنگار قومس,وی افزود: عزت نفس به ما فرصت می‌دهد تا بهتر زندگی کنیم و به ما امکان می‌دهد با چالش‌های زندگی بهتر روبه‌رو شویم و از فرصت‌های مطلوب بهره‌برداری بیشتری داشته باشیم.
,این کارشناس ارشد روانشناسی در تعریف عزت نفس گفت: عزت نفس در واقع درجه تائید، تصویب، پذیرش شخصی نسبت به خودش است و در معنای عام یعنی قضاوت شخصی هر فرد در مورد خودش که در نگرش فرد ظاهر می‌شود.
,سمندی خاطرنشان کرد: عزت نفس در افراد مختلف به گونه‌های متفاوتی تجلی می‌یابد و بر اساس تحقیقات به عمل آمده عزت نفس در کودکان با بزرگسالان یا در زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است.
,وی اظهار داشت: امنیت اقتصادی، عدم وابستگی اجتماعی به دیگران، سلامتی، سازگاری با محیط، سلامت جسمانی و فعالیت‌های لذت‌بخش از جمله مواردی است که باعث عزت نفس در مردان می‌شود.
,این کارشناس ارشد روانشناسی بیان کرد: عزت نفس والدین موجب انتقال عزت نفس به کودکان می‌شود؛ چرا که کودکان از والدینشان الگوپذیر و تأثیرپذیر هستند و اگر کودکی دارای والدینی با عزت نفس باشد در بزرگسالی نیز می‌تواند برابر تنش‌ها و ناکامی‌های زندگی واکنش و مقاومتی مطلوب داشته باشد.
,سمندی گفت: بانوانی که دارای عزت نفس هستند بیشتر خودشان را جدی می‌گیرند، از ارزش‌هایشان آگاه هستند، به آرزوهای خود واقفند، در راستای برطرف کردن نیازهایشان تلاش می‌کنند، به احساس شان اهمیت می‌دهند و زنانی مسئولیت‌پذیرند و این عزت نفس البته در بانوان شاغل و خانه‌دار متفاوت است.
,وی با بیان اینکه اگر عزت نفس جزء ذات افراد شود، در رفتار انسانها نیز قابل رؤیت است، افزود: رفتار افرادی که دارای عزت نفس هستند در مواقع بحرانی از افرادی که این عزت نفس را ندارند با یکدیگر متفاوت است.
,این کارشناس ارشد روانشناسی گفت: در حقیقت افرادی که دارای عزت نفس هستند در زمان وقوع اشتباه، اشتباهشان را تصدیق می‌کنند، با مسائل به راحتی برخورد می‌کنند، در شرایط استرس‌زا نیز بدون هیچ ترس و واهمه‌ای اقدام به حل مشکل و مسئله پیش آمده می‌روند.
,سمندی با بیان اینکه ایجاد عزت نفس در دوران کودکی و نوجوانی بسیار حائز اهمیت است، افزود: عزت نفس در واکنش نسبت به فرد، مقایسه خود با دیگران و همانندسازی با الگوها ایجاد می شود.
,وی بیان کرد: زمانی که کودک با لقبی مثل زرنگ و باهوش از جانب دیگران خطاب شود این می تواند بصورت یک احساس در فرزند درونی شود و او را به این سمت سوق دهد و یا با الگوگیری از افراد مهم جامعه می‌تواند از آنها الگو برداری کند و خود را شبیه آنان کند.
,این کارشناس ارشد روانشناسی گفت: افرادی که دارای منبع کنترل درونی‌اند یعنی خودشان با عملکردها و انتخابات شخصی خود در زندگی با مسائل روبه‌رو می‌شوند، عموماً دارای عزت نفس بالاتری هستند.
,وی ادامه داد: افرادی که دارای منبع کنترل بیرونی هستند و دائما با صدور فرمان از طرف اطرافیان به حل مسائل زندگیشان می‌پردازند؛ این افراد هر اتفاقی در زندگیشان بیفتد آن را با شانس و اقبال تاخت می‌زنند و چون به کارهایشان افتخار نمی‌کنند و احساس غرور و اعتماد به خود ندارند، دارای عزت نفس پایین‌تری هستند.
,وی اضافه کرد: افرادی که خردگرا هستند، واقع بین هستند، یعنی با واقعیت‌ها احترام می‌گذارند و با چالشها، سازنده و مثبت برخوردمی‌کنند، شهودی عمل می‌کنند؛ یعنی با ذهن هوشیار به پردازش مسائل و بهترین برخورد با مسائل می‌پردازند و خردگرا خلاقیت بیشتری دارند و همه اینها در فردی با سلامت روانی کاملا مشهود است.
,انتهای پیام/ص
]
ارسال دیدگاه