logo
جمعه 24 مهر 1405 | جمعه 16 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان خبر داد:

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور
نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان شهرستان سراوان گفت: به مناسبت دهه مبارک فجر سومین دوره مسابقات مچ اندازی شرق کشور در زاهدان برگزار می شود.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شستون اشرف خوبخواهی اظهار کرد: مسابقات در سطح استانی بوده و در دو گروه راست دست و چپ دست بدون در نظر گرفتن رده سنی انجام می شود و هر تیم می تواند دو شرکت کننده در هر وزن در نظر بگیرد.

وی با بیان اینکه رقابت در این مسابقات در وزن های 50 تا 80 کیلوگرم بین بانوان خواهد بود، افزود: پوشش بانوان در مسابقه کاملا اسلامی بوده و به نفرات و باشگاه های برتر کاپ و حکم اهدا می شود.

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان با اشاره به اینکه بانوان این شهرستان برای اولین بار در مسابقات مچ اندازی استانی شرکت می کنند، اذعان داشت: از این شهرستان پنج نفر به مسابقات اعزام شده اند.

وی استعداد یابی، ایجاد روحیه شور و نشاط در بانوان و آشنایی مچ اندازان با سطح مسابقات را از اهداف خود عنوان کرد و بیان داشت: مراسم وزن کشی و کنگره مسابقات عصر امروز در زاهدان برگزار می شود.

خوبخواهی یادآوری کرد: چرخاندن و پیچاندن مچ تا حد امکان و بدن را بالای بازو قرار دادن و بازو را به بدن نزدیک نگاه داشتن رایج ترین حرکت در مچ زنی است که به طور معمول در همه جا، از روی میزآشپزخانه گرفته تا مسابقات دیده می شود.

وی تقویت ماهیچه های سر شانه و ساق دست را امری مهم در مسابقات مچ اندازی دانست و گفت: قبل از مچ اندازی بدن باید با نرمش و حرکت کششی آماده شود تا از پارگی ماهیچه و گرفتگی عضلات در هنگام مچ اندازی جلوگیری شود.

نائب رئیس هیئت بدسازی بانوان در پایان گفت: بانوان سراوانی استقبال خوبی از ورزش مچ اندازی دارند و امید است در آینده شاهد پیشرفت و توسعه این ورزش در زادگاه خورشید باشیم.
 
انتهای پیام/

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, شستون,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه