logo
جمعه 24 مهر 1405 | جمعه 16 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

مواد غذایی سالم هم می‌تواند سلامت فرد را تهدید کند/ رفتارسازی مهم‌ترین اقدام در حوزه پیشگیری است

مواد غذایی سالم هم می‌تواند سلامت فرد را تهدید کند/ رفتارسازی مهم‌ترین اقدام در حوزه پیشگیری است
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت رفتارسازی در حوزه پیشگیری، علاوه سلامت مواد غذایی، میزان و دوز مصرف مواد خوراکی را در امر تغذیه مهم دانست.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رسانه خبری سلامت سپید پوش، دکتر علیرضا رئیسی،معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری که در محل سالن اجتماعات این وزارت‌خانه برگزار شد با اشاره به  اهمیت بحث رفتار سازی، علاوه بر سلامت مواد غذایی بر لزوم توجه به میزان مصرف مواد غذایی تاکید کرد.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,  خبری سلامت سپید پوش,

رئیسی با اشاره به اینکه در مورد هر ماده غذایی، علاوه بر سالم بودن آن باید به  دوز مجاز مصرف آن هم توجه کرد گفت: گاهی بر اثر مصرف زیاد یک ماده غذایی سالم هم ممکن است سلامت فرد را به خطر اندازد؛  حتی سالم‌ترین ماده مثل آب، ممکن است افراد بر اثر مصرف بیش از حد آب، دچار مسمومیت شوند.

,

معاون بهداشت وزارت بهداشت افزود: در سال‌های اخیر روغن مایع به جای روغن جامد جایگزین شد که این یک اقدام خوب و رو  به جلو بود اما باید روغن مایع نیز به میزان مناسب مصرف شود تا از بروز چاقی و مشکلات و عوارض آن جلوگیری شود.

,

رئیسی در بخش دیگر صحبت‌های خود به معیارهای استاندارد تعریف چاقی و اضافه وزن اشاره کرد و اظهار داشت: اگر شاخص توده بدنی یا BMI زیر ۱۸.۵ باشد، فرد دچار کمبود وزن است، BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۵ نرمال و استاندارد و بین از ۲۵ تا ۳۰، به معنی اضافه وزن است؛ و بالاتر از این مقدار فرد چاق است که همین چاقی نیز به درجه ۱ ( ۳۰تا ۳۵) ودرجه ۲  (بین ۳۵_۴۰) و چاقی کشنده ( بالای ۴۰) تقسیم می‌شود.

,

رئیسی آمار بیماری‌های غیرواگیر در کشور را ۷۶ درصد  اعلام کرد و ادامه داد: این بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان و دیابت ریشه‌ای در روش تغذیه‌ای ما دارد و بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت، بیش از ۱.۹ میلیارد نفر در دنیا دچار اضافه وزن و ۶۰۰ میلیون نفر چاق هستند. که این آمار برای کودکان زیر ۵ سال ،۴۱ میلیون کودک عنوان شده ومتاسفانه  ۱۴ درصد کودکان ۱۵ تا ۲۳ ماهه در ایران در معرض اضافه وزن هستند که در استان‌های شمالی و شمال غربی، این آمار به ۲۰ درصد هم می‌رسد.

,

معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه به دو برابر شدن آمار اضافه وزن در کشور اشاره کرد و مصرف قند و تغییر ذائقه جامعه به سمت ذائقه شیرین را یکی از مشکلات در حوزه تغذیه سالم دانست و گفت:  طبق استاندارد جهانی تنها ۵ درصد انرژی روزانه باید از قند ساده تامین شود به این معنی که میزان قند سالم در رژیم غذایی افراد حداکثر باید ۲۵ گرم در روز یا ۵ قاشق چای خوری باشد در حالی‌که این میزان در کشور ما ۶۶ گرم است.

,

وی در پایان صحبت‌های خود به دستاوردها و اقدامات وزارت بهداشت در این حوزه اشاره و عنوان کرد:  اعمال مالیات و افزایش مالیات بر تولیدات غذایی شیرین و گازدار و  مواد غذایی چرب از اقدامات خوبی بود  که در سال‌های اخیر انجام شد، از دیگر اقدامات مهم که در طرح تحول صورت گرفت، حضور کارشناس تغذیه در مراکز جامع سلامت است که به طور رایگان خدمات و مشاور را به متقاضیان و جامعه ارائه می‌دهند.

,

انتهای پیام/

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه