logo
پنج‌شنبه 23 مهر 1405 | پنجشنبه 15 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

اسپوکس؛ ورزشی نوپا که ریشه‌ی ایرانی دارد

اسپوکس؛ ورزشی نوپا که ریشه‌ی ایرانی دارد
ورزش اسپوکس ورزشی نوپا برای همه سنین درکشور است که ریشه در ایران باستان دارد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ بهاره آبستان نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشور در گفت‌وگو با زنان خبر گفت: ورزش اسپوکس ورزشی نوپا و از تحرک بالایی برخوردار است که این ورزش برای اولین بار از سوی محمدرضا هاشم پور قهرمان جهان، مربی و داور بین المللی هنرهای رزمی  در سال 1390 پایه گذاری و از سال 1395 فعالیت ورزش اسپوکس در کشور تایید شد.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, بهاره آبستان نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشور در گفت‌وگو با زنان خبر گفت:, زنان خبر, ورزش اسپوکس ورزشی نوپا و از تحرک بالایی برخوردار است که این ورزش برای اولین بار از سوی محمدرضا هاشم پور قهرمان جهان، مربی و داور بین المللی هنرهای رزمی  در سال 1390 پایه گذاری و از سال 1395 فعالیت ورزش اسپوکس در کشور تایید شد.,

وی خاطر نشان کرد: اسپوکس مخفف چهارکلمه‌ی انگلیسی به معنای ورزش، سریع‌ترین، قوی‌ترین و باهوش‌ترین است که ریشه‌ی ایرانی دارد و این ورزش دارای انواع سلاح‌های ایران باستانی است که با روکش اسفنج استفاده می‌شود و کاملا ایمن و بدون محدودیت سنی است.

, وی خاطر نشان کرد: اسپوکس, مخفف,  چهارکلمه‌ی انگلیسی به معنای ورزش، سریع‌ترین، قوی‌ترین و باهوش‌ترین است که ریشه‌ی ایرانی دارد و این ورزش دارای انواع سلاح‌های ایران باستانی است که با روکش اسفنج استفاده می‌شود و کاملا ایمن و بدون محدودیت سنی است.,

وی افزود: افزایش قدرت عضلانی، ارتقای آمادگی جسمانی، کم هزینه بودن، بهبود اعتماد به نفس، پرورش ذهنی سالم و هوشیار، امکان فعالیت در رقابت‌های ورزشی اسپوکس برای معلولین و ناتوانان جسمی و افزایش انعطاف پذیری از ویژگی‌های این ورزش نوپا است.

, وی افزود: افزایش قدرت عضلانی، ارتقای آمادگی جسمانی، کم هزینه بودن، بهبود اعتماد به نفس، پرورش ذهنی سالم و هوشیار،, ا, مکان فعالیت در رقابت‌های ورزشی اسپوکس برای معلولین و ناتوانان جسمی و افزایش انعطاف پذیری از ویژگی‌های این ورزش نوپا است.,

وی با اشاره به لزوم ضرورت تقویت ورزش در بین همه گروه های سنی در جامعه بیان کرد: با توجه به زندگی ماشینی جامعه کنونی باید به ورزش و حفظ سلامت بدن توجه ویژه‌ای شود، متاسفانه شاهد هستیم که فعالیت ورزشی و تحرک در بین افراد کاهش یافته و ضروری است که افراد به ورزش‌هایی بپردازند که برای بهبود سلامتی و ارتقای سطح سلامت آنها مفید باشد.

, وی با اشاره به لزوم ضرورت تقویت ورزش در بین همه گروه های سنی در جامعه بیان کرد: با توجه به زندگی ماشینی جامعه کنونی باید به ورزش و حفظ سلامت بدن توجه ویژه‌ای شود،, متاسفانه شاهد هستیم که فعالیت ورزشی و تحرک در بین افراد کاهش یافته و ضروری است که افراد به ورزش‌هایی بپردازند که برای بهبود سلامتی و ارتقای سطح سلامت آنها مفید باشد.,

نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشور اذعان داشت: با توجه به طراحی ساده این رشته ورزشی محدودیت سنی و جنسی نداشته و قابل استفاده برای همه می‌باشد و به حفظ سلامت و تعامل اجتماعی کمک خواهد کرد.

, نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشور, اذعان داشت: با توجه به طراحی ساده این رشته ورزشی محدودیت سنی و جنسی نداشته و قابل استفاده برای همه می‌باشد و به حفظ, سلامت و تعامل اجتماعی کمک خواهد کرد.,

به گزارش زنان خبر؛ طی حکمی از سوی محمدرضا هاشم‌پور پاشاکی رییس انجمن اسپوکس، بهاره آبستان به عنوان نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشورمنصوب شده است، همچنین وی مسئول روابط عمومی فدراسیون نابینایان و کم بینایان، عضو اصلی کارگروه نظارت بر روابط عمومی فدراسیون‌های ورزشی و کارشناس ورزش می باشد.

, به گزارش زنان خبر؛ طی حکمی از سوی , زنان خبر, محمدرضا هاشم‌پور پاشاکی رییس انجمن اسپوکس, ، , بهاره آبستان به عنوان, نایب رییس انجمن اسپوکس بانوان کشورمنصوب شده است، همچنین وی مسئول , روابط عمومی فدراسیون نابینایان و کم بینایان، عضو اصلی کارگروه نظارت بر روابط عمومی فدراسیون‌های ورزشی و کارشناس ورزش می باشد, .]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه