logo
جمعه 24 مهر 1405 | جمعه 16 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. وقتی شعارهای توسعه به ابتذال و رکود ختم شد/ از بیم و امید تا سقوط گیشه و محتوا
  2. پالس غربگراها به دشمن برای فشار به ملت! /از ورثه "هاشمی‌رفسنجانی" تا "ظریف" به دنبال عقب نشینی ملت در برابر آمریکا!
  3. انزوای ایران یا شکست راهبردی آمریکا؟
  4. قلعه‌نویی: دلیلی برای تغییر همکارانم نمی‌بینم/ هیچ وساطتی برای بیرانوند نمی‌کنم
  5. آیا پلتفرم‌ها قصه را قربانی الگوریتم‌های شبکه‌های اجتماعی کرده‌اند؟
  6. آقای روبیو؛ تاریخ بخوانید تا بفهمید دشمنان ایران چگونه زانو می زنند/ طعم تلخ شکست را به شما خواهیم چشاند
  7. چرا ناتوانی عربستان در برابر انصارالله یمن آشکار شد؟/ شکست رژیم سعودی در چند جبهه!
  8. مذاکرات دمشق و تل‌آویو زیر سایه تداوم اشغال؛ توافق امنیتی در هاله‌ای از ابهام
  9. توهم فروشی 105 دلاری بازار کاغذی؛ نفت فیزیکی از ۱۵۰ دلار گذشت
  10. گمانه‌زنی ممنوع؛ لطفا تکلیف این پرونده را سریعتر روشن کنید/ آسانی، استقلال و سه پرسش مهم
  11. سیستم طاغوتی نمایش در ایران
  12. آقای ظریف؛ مذاکرات شما جنگ را به کشور تحمیل کرد، آدرس غلط ندهید/ ایران درحال امتیازدهی بود که آمریکا جنگ را انتخاب کرد!
  13. اوکراین و اروپا برای ترامپ اولویت ندارد/ گازوئيل روسیه به این زودی ها به آمریکا نمی رسد
  14. زنگ خطر جمعیتی در ایران؛ از کاهش موالید تا شتاب سالمندی
  15. جام جهان‌نما؛ حافظ و معماری رندی، معنا و زمانه
  16. دیوان کیفری بین‌المللی زیر ضرب تحریم‌های آمریکا؛ پرونده نتانیاهو در کانون تقابل
  17. چند پرسش کلیدی درباره قرارداد یاسر آسانی و استقلال/ اثر حقوقی یک قرارداد مبهم؛ لطفا شفاف سازی کنید
  18. مقصر تولید فیلم‌هایی چون «خانم والده» چه کسانی هستند؟
  19. "مهسا" اسم رمز آشوب بود، اما "افتخاری" افتخار سيستان/ سلبریتی ها و رسوایی سکوت در برابر ترور یک زن ایرانی!
  20. دست یاری دراز کردن عربستان به سمت کشورهای‌دیگر اعتراف به ناتوانی در برابر انصارالله است/ مقامات سعودی دچار افسردگی شدند

چرا بازیکنان ایرانی کمتر از خارجی ها می دوند؟

چرا بازیکنان ایرانی کمتر از خارجی ها می دوند؟
مربی بدنساز تیم فوتبال استقلال می‌گوید: مربی بدنساز قلب تپنده یک تیم است.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی داناامیر حاج قاسم ، با اشاره به نقش بدنسازی در فوتبال، اظهار کرد: دوره بدنسازی حدود شش تا هشت هفته‌ زمان می‌برد که سه تا چهار هفته‌ آن به آماده سازی عمومی اختصاص دارد.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,
 
,
وی در ادامه درباره استفاده از سیستم‌ GPS در تمرینات استقلال گفت: در حال حاضر در باشگاه‌های معتبر دنیا از سیستم‌ GPS استفاده می‌کنند. این سیستم‌ می‌تواند میزان آمادگی بدنی بازیکنان را به طور کامل مشخص کند. با استفاده از سیستم‌ GPS می‌توانید میزان دوندگی، ضربان قلب و فشار خون و سایر آیتم های بدنی یک بازیکن را به طور دقیق به دست آورید. امیدوارم همه تیم‌ها از این سیستم‌ استفاده کنند.
,
 
,
مربی بدنساز استقلال همچنین با اشاره به نقش آمادگی جسمانی بازیکنان در نتیجه‌ گیری تیم‌ها، اظهار کرد: اگر تیم نتیجه‌ نگیرد، خیلی‌ها از میزان آمادگی جسمانی بازیکنان صحبت می‌کنند. به طور کلی می‌توان گفت آمادگی جسمانی یک بازیکن، نقش زیادی در عملکردش در بازی دارد. من معتقدم مربی بدنساز قلب تپنده یک تیم محسوب می‌شود.
,
 
,
وی در ادامه در پاسخ به این سوال که چرا میزان دوندگی بازیکنان در لیگ ایران با بازیکنانی که در لیگ‌های خارجی بازی می کنند، فاصله زیادی دارد؟ به ایسنا گفت: واقعیت این است که فوتبال ایران از نظر امکانات سخت‌افزاری، با فوتبال اروپا فاصله زیادی دارد. در فوتبال حرفه‌ای اروپا بازیکن از ساعت هشت صبح تا هشت شب در اختیار باشگاه است و مربی بدنساز به طور کامل روی تغذیه و استراحت بازیکن نظارت دارد، در صورتی که در ایران یک فوتبالیست در کل چهار ساعت در روز در اختیار باشگاه است. بنابراین مربی نمی‌داند بازیکنش از نظر تغذیه چه موادی مصرف کرده است.
,
 
,
حاج قاسم در پایان خاطر نشان کرد: فوتبال ایران از نظر نیروی انسانی و استعداد شرایط خوبی را دارد و فقط امکانات لازم را ندارد. از فدراسیون می‌خواهم ارزش بیشتری برای مربیان ایرانی قائل باشد و هر ساله برای آنها دوره‌های بازآموزی برگزار کند.
,
 
,
ا‌نتها‌ی‌ پیا‌م
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه